Karibu tushauriane na kupeana uzoefu wa manunuzi ya chakula kwa ajili ya mwezi mzima

Karibu tushauriane na kupeana uzoefu wa manunuzi ya chakula kwa ajili ya mwezi mzima

Kilo tatu za maharage means unakuwa unakula baadhi ya siku, unapima kikombe kimoja unanunua mkaa wa miatano unabandika yakiiva unayaunga unakula siku nzima na kesho yake asubuhi unayamalizia,

Mboga mboga ndio za kununua kidogo kidogo ili zisiharibike

Kuhusu chumvi hata huwa haitumiki sana pakti usishangae ikatoboa mwezi na siku kadhaa

Kuhusu sukari chai unakunywa mara moja moja
Ugali beanz mchana usiku wali beanz mpaka tuelewane...
 
Nimejifunza mengi,
Kikubwa nikufanyia marekebisho kwa pale nilipoboronga kwa maendeleo na ustawi wa familia Bora.
 
Sijaona aliyeweka sabuni ya kufulia na kuogea,ama watu hawafui na kuoga humu.
 
Back
Top Bottom