Kula dagaa kuna faida kuliko kula samaki wakubwa

[Lycaon pictus]

Kuna jamaa mwingine nilimsikia akisema, ukila nyama ni vipande viwili tu vinavyojenga protini ya mwili. Vingine ni makapi tu. Hii njaa itatufunua mambo mengi

Ni kweli. Mtu ukishakua mtu mzima hihitaji protini kwa wingi. Ajabu baba linapiga mapaja ya kuku watoto vipapatio. Ulafi tu.

 

[Lovelovie]

Dagaa wa Bukoba kilo moja 10000
Dagaa wa nyasa kilo moja 15000
Dagaa wa kigoma kilo moja 36000
Sasa unashauri tule dagaa wa wapi?

Kula aina zote

 

[Al Watani]

Dagaa wa ziwa victoria bei chee sana hasa kipindi cha mvua. Hiyo elf 10 ni zaidi ya kilo 20 wabichi

Hao dagaa wa Ziwa Victoria siyo dagaa ni wadudu wa majini tu.

Dagaa wako Ziwa Nyasa, Tanganyika na Kilwa

 

[Kinengunengu]

Tafuta hela dagaa sio mboga

Hizo ni mbwembwe zenu vijana msio na fedha na mnaotafuta pia watoto wa 2000's ila sisi watu wazima na tulio na fedha kila kitu ni mboga hata nyoka na mende kwa kutegemea namna wnavyoandaliwa na makuzi yako. Unaweza amini kuwa Pinda na uwaziri wake mkuu anakula "madimu" yanayookotwa porini kwenye miti iliyooza kule Mpimbwe na tena yanapandishwa ndege apelekewe DSM au Dom au unaamini Lowasa anakula "rushoro" au anakunywa "damu mbichi ya wanyama" badilika dogo na acha ulimbukeni.

 

[Joan lewis]

Watu watakuona umetoa pumba na wengine watakukejeli kuwa umeishiwa lakini ukweli uko pale pale dagaa kwa afya ni bora kuliko samaki wa kawaida.
Uzuri tumbo huwa halibagui kinchoingia ikifikia mahali vimeng'enyo vinataka kuchukua fungu lake la mwili haviangalii umekula pilau au umekula viazi manumbu au umekula dagaa au samaki wakubwa
Ndo maana kanda ya ziwa ni vigumu sana kupata magonjwa ya tezi la shingo na ukosefu damu au anemia sababu ya dagaa.
Dagaa zina madini mengi mno ya chuma na calcium

Na ndio mana pia mangoosha wako fizuri kwenye kugegeda hata watu wa songea maana kumbe wana madini mengi ya chuma.

Kama sijasahau pamoja na mambo mengine sperms zinategenea sana madini ya chuma, zinc na calcium. Sasa hao wanaojidai matajiri wanakaa miaka wakitafuta watoto.

Wanaanza kuzunguka kwa mitume na manabii.

 

[Leejay49]

Dagaa wa ziwa victoria bei chee sana hasa kipindi cha mvua. Hiyo elf 10 ni zaidi ya kilo 20 wabichi

yani hao si unakula mwezi mzima kabisa,,

 

[Miss_Mariaah]

Dagaa wa nyasa dar wanapatikana?

 

[Twin Tower]

Dagaa wa nyasa dar wanapatikana?

Toa order. Nipo mbamba bay

 

[Miss_Mariaah]

Toa order. Nipo mbamba bay

Natakaga wa kula tu

 

[Algore]

Acha kudanganya watu, Dagaa ni chakula cha kimasikini na watu waliofulia kama wewe.

Tofauti na samaki wakubwa, mtu anayekula dagaa anakula hadi mifupa yake. Sasa mifupa ina madini mengi sana ya calcium. Madini hayo ndiyo hujenga mifupa ya viumbe wote.

Binadamu anayekula dagaa anakuwa na mifupa imara sana kuliko alaye samaki wakubwa, hasa kwa watoto ambao wanakua. Kwa kweli haitakiwi mlo ukose dagaa.

 

[Algore]

Toa order. Nipo mbamba bay

Kuna mtu atalia muda siyo mrefu

 

[The Knowledge Seeker]

Nyie danganyweni na dagaa huku meli kubwa zikija kwa uwizi bahari kuu na kuondoka na samaki....

Hali duni ya maish

 

[mwandende]

Mkuu sema pole pole wasije wakasikia na kupandisha bei..

Ila ni kwl dagaa especially wa kukaanga wana afya tele.

 

[Mtoto wa nzi]

Kuishiwa kubaya

Vipi mke wako kakuelewa hiyo hoja uliyojenga kuwa dagaa wadogo wazuri kuliko samaki wakubwa kwenye kula?

Tumekusikia tajiri....... Mbona Hilo ni somo la Darasa la nne C ..... Unachokataa ni nini!???

 

[Siri ya sifuri]

Tofauti na samaki wakubwa, mtu anayekula dagaa anakula hadi mifupa yake. Sasa mifupa ina madini mengi sana ya calcium. Madini hayo ndiyo hujenga mifupa ya viumbe wote.

Binadamu anayekula dagaa anakuwa na mifupa imara sana kuliko alaye samaki wakubwa, hasa kwa watoto ambao wanakua. Kwa kweli haitakiwi mlo ukose dagaa.

Dagaa ana mfupa!?