Kuna ugonjwa ukiumwa unakuwa unakiona kifo

[Forbes1990]

Maumivu kwenye magoti, viwiko na mabega kama umepigwa mawe

Sent using Jamii Forums mobile app

Acha tu ndio maana ikimpata mgonjwa Sana lazima afe

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[pmwasyoke]

Ilikuwa baraka iliyofichika - kwa vile imekufanya umrudie Mungu wako

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Witmak255]

Hii ngoma ilinipiga mwezi uliopita katikati...

Nilikuwa napigwa na kichomi unadhani mbavu zinachomokA... Kichwa kuuma
... Ngozi inauma Kama umemwagiwa maji ya Moto ...acheni tu .... Jikingeni.

Sent using Jamii Forums mobile app

HAPO kwenye kichomi usiseme ndugu nilikuwa nalia kabisa

 

[Witmak255]

Ulitumia dawa gani kupona mkuu?

Sent using Jamii Forums mobile app

mzee bibi alinipiga miti shamba ile hata majina siyajui

 

[Forbes1990]

HAPO kwenye kichomi usiseme ndugu nilikuwa nalia kabisa

Ni Mungu alinivusha maana nilikuwa napigwa na kichomi unasikia mpaka tumbo linakuwa lamoto ... Pumzi unaisikia kukata kabisa ... Sometimes Hadi miguu inakuwa Moto.


Ila kwasasa Niko poa

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Antonio de Guzman]

Kabisa maana ni hatari sana na asa ayo maumivu ya viungo ndo hatari zaidi

Acha tu ndio maana ikimpata mgonjwa Sana lazima afe

Sent using Jamii Forums mobile app

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Antonio de Guzman]

mzee bibi alinipiga miti shamba ile hata majina siyajui

Ulitumia wiki ngap kupona? Kujifukiza vp

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Witmak255]

Ulitumia wiki ngap kupona? Kujifukiza vp

Sent using Jamii Forums mobile app

kwa ile hali niliyokuwa nayo kama ningejifukiza ningeondoka maana nilikuwa sihemi vizuri ilinichukua wiki 4

 

[Witmak255]

Ni Mungu alinivusha maana nilikuwa napigwa na kichomi unasikia mpaka tumbo linakuwa lamoto ... Pumzi unaisikia kukata kabisa ... Sometimes Hadi miguu inakuwa Moto.


Ila kwasasa Niko poa

Sent using Jamii Forums mobile app

pole sana mkuu halafu watu wansema ni wazee waache kujidanganya kabisa

 

[Antonio de Guzman]

Ok polee sana mkuu na huu ugonjwa unatesa sana na asa yale maumivu ya viungo

kwa ile hali niliyokuwa nayo kama ningejifukiza ningeondoka maana nilikuwa sihemi vizuri ilinichukua wiki 4

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[raiswenu]

mzee bibi alinipiga miti shamba ile hata majina siyajui

Bibi yako inabidi tumpeleke NIMR akapige tafu

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Witmak255]

Bibi yako inabidi tumpeleke NIMR akapige tafu

Sent using Jamii Forums mobile app

hahahah

 

[Witmak255]

Ok polee sana mkuu na huu ugonjwa unatesa sana na asa yale maumivu ya viungo

Sent using Jamii Forums mobile app

pamoja na ukakamavu wangu nikajikuta mnyonge kama pilitoni

 

[PlayBoyMwema]

Simulia sana ila omba yasikukute...Hapa nilipo sina uwezo wa kusikia harufu yoyote wala kuhisi radha ya chakula chochote

Viungo vya mwili ndio usiseme vinavouma...Pua zimeziba hii inaelekea siku ya 7 au 8 na hamna dawa ya mafua iliyonipa nafuu

Covid ni hatarii naamin nitapona tu inshaallah...

 

[Witmak255]

Simulia sana ila omba yasikukute...Hapa nilipo sina uwezo wa kusikia harufu yoyote wala kuhisi radha ya chakula chochote

Viungo vya mwili ndio usiseme vinavouma...Pua zimeziba hii inaelekea siku ya 7 au 8 na hamna dawa ya mafua iliyonipa nafuu

Covid ni hatarii naamin nitapona tu inshaallah...

uko maeneo gani ndugu nikusaidie miti shamba iliyoniponya lakini sijui kama itakusaidia na wewe

 

[SaaMbovu]

Simulia sana ila omba yasikukute...Hapa nilipo sina uwezo wa kusikia harufu yoyote wala kuhisi radha ya chakula chochote

Viungo vya mwili ndio usiseme vinavouma...Pua zimeziba hii inaelekea siku ya 7 au 8 na hamna dawa ya mafua iliyonipa nafuu

Covid ni hatarii naamin nitapona tu inshaallah...

Unakohoa?

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[raiswenu]

Mkuu jitahidi pia mazoezi, yanaufanya mwili kuwa strong

Simulia sana ila omba yasikukute...Hapa nilipo sina uwezo wa kusikia harufu yoyote wala kuhisi radha ya chakula chochote

Viungo vya mwili ndio usiseme vinavouma...Pua zimeziba hii inaelekea siku ya 7 au 8 na hamna dawa ya mafua iliyonipa nafuu

Covid ni hatarii naamin nitapona tu inshaallah...

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[PlayBoyMwema]

uko maeneo gani ndugu nikusaidie miti shamba iliyoniponya lakini sijui kama itakusaidia na wewe

Nipo Songea Ruvuma mkuu kwa sahiv natumia mchanganyiko wa juice ya limao,Tangawizi na vitunguu swaumu vinanipa nafuu

ila changamoto ipo kwenye Kupumua Kuna muda nakosa hewa hadi naivuta mwenyewe kwa force...Usiku naogopa kulala maana nahisi nitakufa usingizini

 

[Forbes1990]

Simulia sana ila omba yasikukute...Hapa nilipo sina uwezo wa kusikia harufu yoyote wala kuhisi radha ya chakula chochote

Viungo vya mwili ndio usiseme vinavouma...Pua zimeziba hii inaelekea siku ya 7 au 8 na hamna dawa ya mafua iliyonipa nafuu

Covid ni hatarii naamin nitapona tu inshaallah...

Mkuu nilipitia hizo hali kidogo nife.

Nilifanya hivi...

Nunua limao 3 zikatekate Kama chips bila kutoa mbegu zake wala maganda.

Katakaa vitunguu maji vinne...


Weka vitunguu swaumu viwili.


Weka tangawizi 2 ( twanga)


Halafu chemsha kwa pamoja Hadi ichemke... Subiri ipoe halafu chuja glass moja unywe asubuhi na usiku ( ni chungu Sana Sana Sana).... Mimi nilipiga hiyo kwa siku kadhaa.


Kingine piga zoez , Mimi nilianza mazoez ya push up

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[PlayBoyMwema]

Unakohoa?

Sent using Jamii Forums mobile app

Yes nakohoa kikohozi kikavu na Pua bado zinaziba ziba kwa kweli hizi wiki 2 kwangu imekua changamoto