Nimeona nijiunge rasmi kwenye "NoFap" Challenge

[proton pump]

every intercouse was anticipated for creation,

ukijaamiana kwa maagizo ya Mungu utazaa watoto,ukimusterbate unazalisha demons

hali yako

 

[ampersand]

.

 

[Singasinga]

Siachi kuendelea

 

[ampersand]

Siachi kuendeleaView attachment 2632055

Vizuri sana.

Ukiangalia porn bila masturbation and sex, unakuwa umevunja masharti ?

 

[Mynd177]

NAWEKA KAMBI HAPA.

 

[proton pump]

𝐤𝐚𝐫𝐢𝐛𝐮

Sent from my TECNO KC6 using JamiiForums mobile app

 

[Satan]

Vizuri sana.

Ukiangalia porn bila masturbation and sex, unakuwa umevunja masharti ?

Nofap ni kuepuka porn na kujichua.

Kama uliangalia kwa kudhamiria, umevunja masharti.

 

[999 chatta]

Siachi kuendeleaView attachment 2632055

Mkuu ulianzaga kama masikhara vile, day 1,2,3...

 

[Temps]

Wakuu mmefikia wapi?

 

[adriz]

Wakuu mmefikia wapi?

Bado tupo tunasongesha gurudumu.

 

[Temps]

Bado tupo tunasongesha gurudumu.

Umefikisha siku ngapi?

 

[Temps]

Mimi nipo 260 days

 

[Scars]

Mimi nipo 260 daysView attachment 2693689

Target ni kufika ngapi?

 

[Temps]

Target ni kufika ngapi?

365

 

[adriz]

Umefikisha siku ngapi?

Hazihesabiki sasa zaidi ya mwaka.

 

[Capital G]

Hatuwali tena.

Tumegundua kumbe tunajimaliza wenyewe kisha tunakufa mnabaki nyie. Tumezoea kusema aaaaah yule dem nimesha mla lakini kinyume chake sasa sisi wanaume ndo tunakuwa tumeliwa.........

Maana tunapofanya mapenzi mwanamke yeye ana GAIN wakati mwanaume ana LOSE na ndiyo maana babu yangu alikufa mwaka 1981 wakati bibi yupo mpaka leo hii. so what the hell is this!!!!!!?

Dah, nimecheka sana mkuu

 

[Temps]

Hazihesabiki sasa zaidi ya mwaka.

Hongera Mkuu

 

[Malaika wa Misukosuko]

Mnafanya Jambo zuri ila Tambueni Hizo siku Mnazohesabu Za Nofap Mkiludi Kundini mtafidia zote na za nyongeza juu.

 

[speki]

Nimeanza leo rasmi

 

[Madwari Madwari]

Wasalam wadau. Nawasalimu kwa jina la upendo wa dhati.

Kwa wale wasioelewa maana ya neno NoFap.

NoFap ni kitendo cha mwanaume kukaa kwa muda wa kipindi fulani aidha miezi miwili, mitatu mpaka miezi sita pasipo kutoa mbegu zake za kiume yaani hiyo challenge msingi wake ni No Sex, No Masturbationn, No Watch Porn.

Hii ina faida nyingi sana yaani ni sawa na kujirestart mfumo wako mzima wa mwili ukitoka hapo unakuwa mpya kabisa, hasa ukikaa miezi kuanzia mitatu mpaka sita.

Niombeeni wadau katika hii challenge ambayo nimeianza leo hii mara baada ya kushusha thread hii, sio rahisi hasa kama ulizoea kula mbasusu kwa mwezi zaidi ya mara kumi kama mimi, lakuni naamini nitashida hii challenge.

Mambo ya kumwaga mwaga mbegu bila sababu za msingi eti kisa utamu mwisho leo. Na nimeifalia sana hii ishu ya NoFap baada ya kuiona kwa mara ya kwanza mitandaoni huko na ziliiridheshwa faida nyingi sana za hii kitu na kuna baadhu ya wanasayansi wakubwa mambi yao yalifanikiwa zaidi baada ya kujiunga na hii kitu, mmoja wa wanasayansi mashuhuri ninaowakubali waliowahi kutumia huu mfumo wa NoFap ni Nikola Tesla jamaa mpaka anakufa alikuwa hamwaga mbegu zake kwa zaidi ya miaka mitatu,

Mimi nataka nianze na miezi mitatu kwanza.

If you want to reborn you are kindly welcome to the challenge.

View attachment 2259037​

Pia soma: Tulioshindwa kuhimili makali ya 'NoFab Challenge' tukutane hapa

Hii link hapa chini inaelezea kila kitu.Ni muhimu sana kuipitia huku kwenye link.Kuna watu kutoka mataifa mbali mbali wakielezea umuhimu wa hii kitu. Kisayansi inaitwa semen retention mafanikio yanakuwa makubwa ukifikisha siku 90 au 120. Japo inategemea mtu na mtu, kama kuna mtu ana maswali au ana changamoto atembelee hii subreddit. Kuna madaktari na wanaume wenzetu kutoka sehemu mbali mbali wakitoa ushauri wao na jinsi walivyofanikiwa. Hii kitu ina faida kubwa sana kiroho na kiakili.

Reddit - Dive into anything

www.reddit.com