Kama ilivyo kwa jinsia ya kiume, kuna wanawake pia ni wahanga wa kufanya punyeto kwa kutumia vifaa tofauti tofauti.
Haya ni baadhi ya madhara awezayopata mwanamke anayejichua
1/INA HARIBU KIZAZI
2/INA KUFANYA KUA MVIVU MARA KWA MARA
3/UNA KUA UNA KOSA HAMU YA TENDO
4/MAUMIVU UKENI YASIYO NA SABABU
5/UKE KUWA MREGEVU YAANI MTEPETO
6/HUPEREKEA UKE KUTOA MAJI MAJI MARA KWA MARA AU MAJI YALE AMBAYO UTOKA KABLA YA TENDO KUTO KUWEPO IVYO ITAKUFANYA KUPATA MICHUBUKO NA MAUMIVU MAKALI WAKATI WA TENDO
7/ UWEZI KUJA KUJUA RAHA YA TENDO UKIZOHEA PUNYETO SANA WW DADA
8/PUNYETO INA FANYA UKE WA MWANA MKE KUKOSA RADHA KABISA IYO ITA PELEA KUKIMBIWA NA MMEO AU MWENZAKO KUTAFUTA KAMCHEPUKO KENYE UKE MTAMU
9/NA UKIZOHEA PUNYETO ITAKUFANYA KUWA MTU WA HASIRA HASIRA KILA MARA
10. PUNYETO NI HATARI KWA AFYA YAKO PIA UKII HIZOHEA SANA ITA PEKEKEA KUFANYA MAPENZI YA JINSIA MOJA