Tatizo la Gonjwa la Sukari (Diabets Mellitis): Fahamu chanzo, aina na ushauri wa tiba ya tatizo hili

[Napoleone]

Naombeni msaada kuhusu hii kitu inaitwa aspartine,ni kemikali inayowekwa kwenye vinywaji sikuhizi ina ladha ya sukari lakin sio sukari,mfano soda ya coke zero,ukiinywa ni kama soda kabsa sukar yake lakin sio sukari,je ni kwel hii ni nzur kwa diet nzur kwa tunaoogopa ugonjwa huu,..mi imekua ndo mbadala wangu wa soda sikuhiz kwasabab napenda sana soda

 

[miambovu]

mpk ma2nda na maziwa??????

 

[Zamiluni Zamiluni]

Tutaish vipi bila ya kula ivyo vya kula vya nafaka alivovitaja

Mpendwa usikomalie tu ilimradi... utumie kwa viwango kidogo na siyo kupapukia...
kula Samaki
kula kuku
kula bran wheat ngano nzima
kula veggyz , tango nk nk
tumia chai green tea coffee nazi nk

 

[Sefu jafary]

mpk ma2nda na maziwa??????

Ndio matunda na maziwa ni carbohydrates i.e matunda kitaalam huitwa fructose na maziwa huitwa maltose.

 

[miambovu]

asa tango si tunda au???????

 

[Forager m]

Sasa kama vyakula vyote vina madhara watu wale nn

 

[Sefu jafary]

Naombeni msaada kuhusu hii kitu inaitwa aspartine,ni kemikali inayowekwa kwenye vinywaji sikuhizi ina ladha ya sukari lakin sio sukari,mfano soda ya coke zero,ukiinywa ni kama soda kabsa sukar yake lakin sio sukari,je ni kwel hii ni nzur kwa diet nzur kwa tunaoogopa ugonjwa huu,..mi imekua ndo mbadala wangu wa soda sikuhiz kwasabab napenda sana soda

Kunywa soda sio tatizo ila itakuwa tatizo kama unakunywa sana,na unakula carbohydrates mara nyingi and then haufanyi mazoez or any physical exercise.Hii itaipa shida isulini katika kubalace/control kiasi cha sukali.

 

[Jos-lee]

Onesha references sio kutoa kichwani mwako ,,,afu onesha aina za kisukari

 

[Sefu jafary]

Onesha references sio kutoa kichwani mwako ,,,afu onesha aina za kisukari

Nimesoma nikaelewa ndo maana najiamini,sina haja yakurudia kusoma mambo niliyo kwisha soma nakuyaelewa.We uyenabisha ndo uje na reference inayo onyesha sehem inayoleta mkanganyiko au kama hujaelewa sehem kuwa specific usaidiwe.

 

[jiwe la majiwe]

Maelezo yako yanakanganya inawezekana huna elimu hiyo ya ugonjwa wa kisukari au umeshindwa namna ya kuwasilisha ulichokusudia kutueleza

Mkuu hili ni jukwa huru, unapokosoa hebu njoo alternative reference ambayo wewe unayo.

 

[Itzmusacmb]

Matunda??
Really?

 

[Mr Makunduchi]

Kwanza wewe orodha iyo ya vyakula uliyoitoa sio kibisaa na walasio kisababishi cha sukari ira kama unatatizo la sukari utashauriwa baadhi ya vyakura usitumie isitoshe kiazi kitam kinasaidia sana kushusha sukari mwirini

 

[mkimbili manyovu]

Hivi mkuu hata asali inaweza changia kisukari.

 

[Sefu jafary]

Hivi mkuu hata asali inaweza changia kisukari.

Ndio inaweza sababisha kisukari,na pia haishauriwi kumpa mgojwa wa kisukari.

 

[Brightfame]

Hivi utamu wa papuchi hauwezi sababisha kisukari??!

 

[varavara]

Tule nini sasa.....!!!! kila kitu ni hatari

Hapo Ndipo Pabaya!

 

[mathew2]

Thank you for your attention,toa kwenye list mboga tu kama ipo, itakuwepo ki makosa

Ki sugar nacho ndo kitu gani???? Haupo kwenye ile orodha ya Kairuki wewe?

 

[Sefu jafary]

Ki sugar nacho ndo kitu gani???? Haupo kwenye ile orodha ya Kairuki wewe?

Sorry kwa kutumia kiswa -English.Lengo lilikuwa ku capture attention ya msomaji.

 

[Mwakamele 16]

Tutaviombea kabla ya kuvila hivyo vyakula then vitaliwa tu, maana hakuna namna nyingine

 

[Mwakamele 16]

Kwa hiyo tule vyakula gani hasa?