Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

4- Kupiga mswaki mara mbili kwa siku huepusha kuoza kwa meno

Kupiga mswaki kwa ufanisi walau mara mbili kwa siku huondoa ukoko unaogandiana kinywani na kusababisha kuoza kwa meno. Ukoko huu ni ute laini unaoganda kwenye sehemu mbalimbali za jino/meno huku ukiwa na mamilioni ya vimelea vya magonjwa (bakteria). Matumizi ya nyuzi-safishi kila siku husaidia kuondosha ukoko maeneo ambako mswaki haufiki, vilevile kuondosha ukoko huu kunasaidia kujikinga na magonjwa ya fizi.
 
5- Magonjwa ya kinywa na meno husababisha harufu mbaya mdomoni

Takriban asilimia 85 ya watu wenye harufu mbaya kinywani huwa na magonjwa ya kinywa na meno, ikiwa harufu mbaya kinywani inasababishwa na magonjwa kinywani. Dawa za kusafisha kinywa haziwezi kuondoa tatizo zaidi ya kulifunika kwa muda tu.
 
Hakuna sababu ya kuona haya kumwambia daktari wa meno kuhusu harufu mbaya kinywani inayokusumbua, kwa vile kumwambia na kujadili tatizo lako ni njia ya kuelekea kwenye tiba ya uhakika. Matumizi ya nyuzi-safishi kila siku, kusafisha meno na ulimi kwa mswaki walau mara mbili kwa siku yaweza kuondoa harufu mbaya kinywani kwa kiasi kikubwa.
 
6- Chakula bora ni muhimu kwa afya bora ya kinywa na meno

Ulaji wa vyakula na vinywaji vyenye sukari na visivyo na virutubisho vya mwili vinapochanganyikana na vimelea vya magonjwa (bakteria) hutengeneza tindikali ambayo hushambulia ukuta wa nje wa jino. Kushambuliwa kwa enameli na tindikali husababisha mashimo kwenye meno na magonjwa ya fizi.
 
7- Bila matibabu, magonjwa ya kinywa na meno hayaponi wala kupata nafuu

Pale daktari wako wa meno anapokupa mpango mkakati wa matibabu ya kinywa na meno yako, jukumu lako ni kuzingatia maagizo na maelekezo ya daktari ili upate matokeo mazuri. Inapotokea una mashimo makubwa kwenye meno, bado inawezekana kutibu meno kuanzia kwenye mzizi kabla meno hayajang'olewa.
 
7- Bila matibabu, magonjwa ya kinywa na meno hayaponi wala kupata nafuu

Pale daktari wako wa meno anapokupa mpango mkakati wa matibabu ya kinywa na meno yako, jukumu lako ni kuzingatia maagizo na maelekezo ya daktari ili upate matokeo mazuri. Inapotokea una mashimo makubwa kwenye meno, bado inawezekana kutibu meno kuanzia kwenye mzizi kabla meno hayajang'olewa.
 
You must log in or register to reply here.
Menu
Log in
Register
Cookies are required to use this site. You must accept them to continue using the site. Learn more…