Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[moudgulf]

Kichochoro kwa kichochoro

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[moudgulf]

Uswahilini

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[moudgulf]

Mbagala yetu

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[mzee wa liver]

*MAISHA YANATOFAUTIANA BHANA:*
*Mvua ikinyesha Wanaume wa Vijijini wanapanda Mazao,*
*na Wanaume wa Mijini wanapanda Vifuani.*
[emoji15][emoji15][emoji15][emoji15]

Sent using Jamii Forums mobile app

[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]

 

[moudgulf]

Mbagala vikunai

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Numbisa]

Chenza ni moja ya tunda lenye ladha nzuri sana na lenye kupendwa na watu wengi wakiwemo watoto na watu wazima pia.
Tunda hili wengi wetu tumekuwa tukilitumia sana huenda kutokana na kupenda ladha yake tu, lakini hili ni moja ya tunda ambalo pia lina faida nyingi katika miili yetu.

 

[moudgulf]

Mbagala kiburugwa

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[moudgulf]

Mbagala saku

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Numbisa]

Miongoni mwa faida za chenza ni pamoja na kusaidia kuongeza vitamin C mwilini kama ilivyo katika chungwa, pia husaidia kuongeza nguvu kwenye misuli na kuimarisha mifupa.

 

[moudgulf]

Mbagala kwa zomboko

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[moudgulf]

Mbagala zakhem

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[mzee wa liver]

Mpaka sasa Ronaldinho sijaona mbadala wake. Huyu alikuwa na burudani mno licha ya kuujua mpira..!

Kuna mbrazil mmoja anaitwa deninilison huyu kwa chenga balaa gaucho mwenyewe akumfikia amecheza local league Brazil

 

[moudgulf]

Mbagala kibonde maji

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Numbisa]

Tunda hili pia husaidia kuzuia uvujaji wa damu katika fizi, na huondoa maumivu ya viungo sambamba na kuwasaidia wale wenye udhaifu wa kuona.

 

[moudgulf]

Mbagala kichem chem

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Foxhound]

Ntakua wa mwisho kuhama Dar. Magu ht ufanyaje, Dar siondoki.

[emoji115] [emoji115] Ya kushushia

nafight with my weather[emoji23][emoji23]

 

[moudgulf]

Mbagala kwa mpili

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[mzee wa liver]

Stay positive

sent from iphone 7 using Jamii forum mobile app

Habari za asbh mkuu

 

[moudgulf]

Mbagala kipati

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Numbisa]

Mbali na hayo, pia chenza huwasidia wale wenye tatizo la mawe ya figo na kibofu, viuvimbe chini ya tumbo na inatibu unene wa mirija ya damu.
Matumizi yake katika tiba ni wewe kuzingatia kula kila unapoweza kulipata tunda lake.