Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Shimba ya Buyenze]

 

[Numbisa]

Matunda na juisi asilia, vyote vina manufaa, lakini kimoja kinakuwa bora kuliko kingine kutegemea hali inayomkabili mtumiaji.

 

[Shimba ya Buyenze]

[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji116][emoji116][emoji116][emoji116]
************************

 

[Bob12]

Kama ww ulivo nata

Nakwambia wamenisaji huku nimeshindwa kutoka,mshirikiane na ivuga mnitoe,sema mnipeleke sehemu salama

 

[Numbisa]

Matunda na mbogamboga ni katika vyakula bora kabisa kutokana na wingi wa vitamin, madini, sukari ya asilia na virutubisho vingine.

 

[Numbisa]

Matunda na mbogamboga ni katika vyakula bora kabisa kutokana na wingi wa vitamin, madini, sukari ya asilia na virutubisho vingine.

 

[Numbisa]

Mtu mwenye matatizo katika kutafuna anapokunywa juisi ya asilia, anavipata virutubisho hivyo kwa wingi zaidi katika glasi moja kuliko akila kipande cha tunda ambacho kitamchosha kutafuna na ashindwe kutumia kwa kiwango kinachotosheleza.

 

[Bob12]

Jama kamichafulia kwenye notification yangu, atakoma[emoji13] [emoji13] [emoji13] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji124] [emoji125] [emoji125] [emoji377] [emoji377] [emoji377] [emoji364]

Sent using Jamii Forums mobile app

[emoji3] [emoji3] [emoji3] [emoji3]
Aisee
Itabidi na wewe nikuandalie kamati maalumu

 

[Numbisa]

Kwa hiyo juisi ni chakula kizuri sana kwa mgonjwa ambaye mara nyingi meno yake hayawezi kutafuna vizuri na mahitaji ya nishati ya mwili wake ni makubwa.

 

[Numbisa]

Juisi hasa iliyotengenezwa na matunda halisi bila ya kuwekwa sukari au yenye sukari kidogo ni kinywaji kizuri na kina faida kubwa kwa wagonjwa na wenye afya bora.

 

[Numbisa]

Juisi inaongeza maji mwilini, inasafisha damu, inatoa sumu na vitu vingine vibaya mwilini. Zaidi ya hayo, juisi za matunda na mbogamboga zinamsaidia mwili kuzalisha mkojo mwingi, hivyo zinasaidia kuondoa sumu mwilini pale atakapokwenda haja ndogo.

 

[Numbisa]

Pia, juisi ya asilia ni kinywaji mbadala kinachoweza kumuepusha mtu kujenga mazoea ya kunywa soda au juisi za viwandani.
Kwa upande mwingine, ulaji wa matunda kwa kutafuna na utumbo kusaga chakula vizuri ni bora kwake kula matunda badala ya kunywa juisi.

 

[Shimba ya Buyenze]

I like people who shake other people up and make them feel uncomfortable.
-Jim Morrison

 

[Foxhound]

[emoji3] [emoji3] [emoji3] [emoji3]
Aisee
Itabidi na wewe nikuandalie kamati maalumu

Subiri uone nitakavyochafua kwako[emoji13] [emoji13] [emoji13] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji124] [emoji125] [emoji125] [emoji377] [emoji377] [emoji377]

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Numbisa]

Katika mchakato wa kutengeneza juisi, baadhi ya virutubisho muhimu vinaharibika, vinapotea au vinaonekana kuwa ni uchafu na kutupwa.

 

[Numbisa]

Baadhi ya matunda ngozi zake zinaweza kuliwa na ni chanzo muhimu cha virutubisho. Matunda hayo ni kama vile apple, blueberries, zabibu, strawberries, embe, pera na zambarau.

 

[Numbisa]

Ngozi ya matunda hupokea mwanga wa jua na kutengeneza virutubisho vyenye rangi mbalimbali ambavyo ni muhimu sana kwa ujenzi na ulinzi wa afya ya binadamu.

 

[Foxhound]

Juisi hasa iliyotengenezwa na matunda halisi bila ya kuwekwa sukari au yenye sukari kidogo ni kinywaji kizuri na kina faida kubwa kwa wagonjwa na wenye afya bora.

Dr. Numbisa mi leo sijiskii tatizo nini?

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Numbisa]

Mfano wa virutubisho hivyo ni carotenoids na flavonoids ambavyo vinasaidia kuimarisha kinga na afya ya mwili kwa ujumla. Vitamin C inahitaji uwepo wa flavonoids ili kufanya kazi vizuri mwilini.

 

[Shimba ya Buyenze]