Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[Rutashubanyuma]

S307

 

[Numbisa]

3Maji ni muunganiko wa molekuli mbili yaani oxygen na hydrogen ambapo oxygen huitajika na ubongo kwa ajili ya shughuli zake za kila wakati , hivyo basi ili ubongo uweze kufanya kazi vizuri unahitaji oxygen ambayo utokana na maji tunayokunywa Wakati mwingine tunaweza kuhisi dalili ya kwamba ubongo unahitaji oxygen pale tunapohisi maumivu ya kichwa wengi ukimbilia kutafuta dawa za kutuliza maumivu lakini mimi nashauri watu wajiulize kama walikunywa maji ya kutosha , ingawa si maumivu yote ya kichwa sababu huwa ni kukosa maji .

 

[Rutashubanyuma]

S308

 

[Rutashubanyuma]

S309

 

[Numbisa]

4 Maji pia usaidia figo katika kuchuja uchafu na sumu mbali mbali ambapo utolewa nje baada yo uchafu huo kuingia kwenye kibofu cha mkojo ambapo ni miongoni mwa shughuli za mwili zinazohusisha seli hai .
Unaweza kujua pia kuwa mwili unahitaji maji pale unapo enda aja ndogo na ukagundua kuwa mkojo umekuwa wemye rangi ya njano naharufu kali

 

[Rutashubanyuma]

S310

 

[Numbisa]

4 Maji pia usaidia figo katika kuchuja uchafu na sumu mbali mbali ambapo utolewa nje baada yo uchafu huo kuingia kwenye kibofu cha mkojo ambapo ni miongoni mwa shughuli za mwili zinazohusisha seli hai .
Unaweza kujua pia kuwa mwili unahitaji maji pale unapo enda aja ndogo na ukagundua kuwa mkojo umekuwa wemye rangi ya njano naharufu kali

 

[Numbisa]

Zote zilizotajwa ni faida za msingi za maji katika kuendeleza uhai wetu hivyo kuna
madhara mengi tutakayo kutana nayo pale tutakapo kosa kunywa maji kwa kiwango kinachotakiwa , mfano kujisikia uchovu , kuumwa kichwa na kukosa choo .

 

[Rutashubanyuma]

S311

 

[Rutashubanyuma]

S312

 

[Rutashubanyuma]

S313

 

[Bob12]

Nina uzoefu maana nimekutangulia

hahahahah
sina neno braza

 

[Rutashubanyuma]

S314

 

[Rutashubanyuma]

S315

 

[Rutashubanyuma]

S316

 

[Rutashubanyuma]

S317

 

[Rutashubanyuma]

S318

 

[Rutashubanyuma]

S319

 

[Rutashubanyuma]

S320

 

[Numbisa]

Namna ya kutumia binzari kujitibu na aleji:

Manjano ina kitu kinaitwa ‘curcumin’ ambacho ndicho kinahusika katika kudhibiti dalili mbalimbali za aleji
Kiungo hiki manjano kinafanya kazi kama mdhibiti wa asili wa histamini (natural antihistamine). Hii inamaanisha binzari inao uwezo mahususi wa kuzuia kutolewa kwa histamini katika mwili wako na hivyo kuzuia dalili na ishara za aleji.