Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[mzee wa liver]

Good morning IRINGA

 

[Numbisa]

Hata hivyo, tafiti mbalimbali za ndani na nje ya nchi, zinaonesha kuwa ulaji wake ni kinga na tiba ya magonjwa katika mwili wa binadamu.
Baadhi ya magonjwa hayo ni kisukari, shambulio la moyo, kuimarisha mmengenyo wa chakula, huondoa lehemu, huboresha ngozi, huondoa na kukinga saratani na kuongeza damu.

 

[mzee wa liver]

Good morning SINGIDA

 

[Numbisa]

Pia ufuta huzuia mwili kuharibiwa na mionzi na mionzi ya jua, hulinda ini dhidi ya madhara ya pombe, hung’arisha ngozi na kuimarisha afya ya macho.

 

[mzee wa liver]

Good morning DODOMA

 

[Numbisa]

Dk. Raphael Nyampiga ni mtaalamu wa tiba lishe katika kituo cha huduma hiyo kilichopo Pugu nje kidogo ya Jiji la Dar es Salaam, anataja faida zingine kuwa ni kuzuia maradhi ya kinywa.

 

[mzee wa liver]

Good morning MANYARA

 

[Numbisa]

Pia huimarisha mfumo wa upumuaji, lishe kwa watoto wadogo na kuimarisha afya ya nywele na hivyo kuzuia tatizo la nywele kunyonyoka na kuota nywele kwa wale wenye uhaba au kutoota nywele.

 

[mzee wa liver]

Good morning ARUSHA

 

[Numbisa]

Hiyo ni kutokana na aina mbalimbali za virutubisho vilivyomo katika mbegu za ufuta kama vile, protini, mafuta, madini kadhaa kama ya kopa, kalishiamu (calcium), chuma, zinki, fosforasi, manganizi, magineziamu na thiamine.

 

[mzee wa liver]

Good morning KILIMANJARO

 

[Numbisa]

KISUKARI:

Huzuia na kutibu ugonjwa huo kutokana na mbegu zake kuwa na madini ya magneziamu ambayo yakiwa mwilini huzuia visababishi vya sukari kama vile tatizo la insulini na kongosho kutofanya kazi ipasavyo.
Pia mafuta ya ufuta huimarisha kuta za plasma na hatimaye kuwa na uwezo zaidi wa kuweka sawa kiwango cha sukari kwenye damu, alisema.

 

[Numbisa]

KUKOSA CHOO, SARATANI, KINYWA:

Dk. Nyampiga anaongeza kwa kusema kuwa, mtu mwenye matatizo ya kukosa choo au choo kigumu, anapaswa kula kwa wingi ufuta kutokana na virutubisho hivyo kurahisisha mmeng’enyo wa chakula na kufanya hali hizo kutoweka na kuondokana na tatizo la ugonjwa wa bawasiri.

 

[mzee wa liver]

Good morning TANGA

 

[Numbisa]

Kuhusu ugonjwa wa Saratani, anaongeza kwa kusema kuwa mbegu za ufuta zina misombo (compounds) kama vile asidi aina ya phytic madini ya maginesiamu na phytosterols ambayo kwa pamoja huukinga mwili na kundoa sumusumu zinasababisha saratani.

 

[myoyambendi]

Jirani nilijua umepitiwa na nissan nyeupe
Karibu tena

Salama jirani..nilikuwa kwa majirani zatu kuangalia fursa

 

[mzee wa liver]

Good morning RUVUMA

 

[Numbisa]

Ufuta pia ni tiba ya matatizo yanayokabili kinywa. Kwa miaka mingi sasa watu wa jamii la kabila la Ayurveda huko barani Asia, wamekuwa wakitumia mafuta ya ufuta kama tiba na kinga ya matatizo ya kinywa ikijumuisha meno, fizi na kingo za mdomo au kinywa,”alisema Dk. Nyampiga.

 

[myoyambendi]

10:33

 

[mzee wa liver]

Good morning MTWARA