Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[mzee wa liver]

Na tuchukue muda wetu mchache kumshukuru Mwenyezi Mungu kwa kutufanya miongoni mwa wale waliyoiona siku ya leo

Amina

 

[mzee wa liver]

Kuna wenzetu kadhaa ambao nao walitamani kufika siku hii, lakini kwa majaaliwa yake Mungu alisitisha maisha yao

Amina

 

[mzee wa liver]

Na tumshukuru Mungu hata kama siku iliyopita tulikwazika kwa mambo furani furani ya kimaisha

Amina

 

[mzee wa liver]

Tumshukuru na tumuombe yeye MUNGU atuangazie NURU kwenye siku hii, ili kuyashinda majaribu yote ya shetani aliyelaaniwa

Amina

 

[mzee wa liver]

Yeye Mwenyezi Mungu na ayafanye kuwa mapesi yale mazito yaliyotutatiza huko nyuma

Amina

 

[mzee wa liver]

Asubuhi njema

Na kwako mkuu

 

[mzee wa liver]

Amani na upendo

Vidumu milele

 

[mzee wa liver]

Weekend inaendelea

Kama kawaida

 

[mzee wa liver]

06:08

08:41

 

[Numbisa]

Afrika imejaaliwa mimea, madini, rutuba na hali ya hewa safi.
Takribani vyakula vyote tunavyohitaji wanadamu hupatikana bara hili. Lakini pamoja na hayo uhai wetu mfupi kuzidi wengine duniani.

 

[mzee wa liver]

Amani moyoni

Utu moyoni

 

[Numbisa]

Wajapani wanaishi hadi miaka 90 kuendelea , Ulaya, Marekani na China kati ya 75 hadi 90; nchi za bara Asia (mathalan India) miaka 65 kuendelea; mwisho ni Afrika yenye taifa la Angola mkiani (miaka 40). Tanzania imewekwa na wastani wa miaka 50 hadi 53.

 

[Numbisa]

Msingi wa sababu zinazowafanya watu wasiishi muda mrefu ni maendeleo ya uchumi-jamii na siasa.
Lakini kiini cha wewe kuishi (mbali na elimu, makazi bora na furaha moyoni )ni CHAKULA BORA NA NAMNA UNAVYOKILA.

 

[Numbisa]

Wajapani mathalan wanasifika kwa kula vyema- hawali misosi mikubwa mikubwa kama sisi. Ulaji wao ni mdogo mdogo, wa mara kwa mara- hawajazi sana matumbo. Halafu kuna vitu wanavyokula ambavyo husaidia sana kukarabati na kuhifadhi mwili.

 

[Numbisa]

Mfano mzuri ni mimea ya baharini. Kuna mmea uitwao Kombu ambao unauchemsha na kuyatumia maji yake kwa kupikia mchuzi, chai, nk. Moja ya faida ya “Kombu” ni kukinga na kuuponyesha mwili kutokana na maradhi; pili, kuongeza nguvu za nywele, ngozi na maisha kijumla. Ndiyo maana nadra sana kumwona Mjapani asiyekua na nywele nyingi, hata akiwa mzee- huwaoni wana mvi. Mvi ni dalili ya ukosefu wa madini mwilini.
Wana afya.

 

[mzee wa liver]

Same 2 U

 

[Numbisa]

Wenzetu nchi zilizoendelea wanathamini sana matunda na mboga mboga. Si ajabu leo wanaishi maisha marefu kutuzidi.
Sisi tumevijaza vyote hivi, TELE, lakini hatuvithamini.

 

[Numbisa]

Wenzetu nchi zilizoendelea wanathamini sana matunda na mboga mboga. Si ajabu leo wanaishi maisha marefu kutuzidi.
Sisi tumevijaza vyote hivi, TELE, lakini hatuvithamini.

 

[mzee wa liver]

HARUFU [emoji5] [emoji5] [emoji5]

Wimbo mzuri sana

 

[Numbisa]

WANGAPI TUNAKULA MATUNDA KWA WINGI AFRIKA?
Kiafya unatakiwa ule matunda aina tano kwa siku kupata faida zake zote mwilini.