myoyambendi
JF-Expert Member
- Sep 13, 2013
- 174,811
- 721,144
Siku ya mwisho wa mwaka
Sasa kitambi kinakuja na nn?punguza chips yai kwa amejei hapoBia labda mara moja au mbili kwa week. Kitimoto naeza kaa hata miezi mitatu sili.
Chips hata sio mpenz nakulaga nikikosa jinsi ya kupata vyakula vingine. Sio tambi kuubwa hata basi tu nataka kuwa na flat tummy ambalo sijawahi kuwa nalo toka nimejijua nina akili.Sasa kitambi kinakuja na nn?punguza chips yai kwa amejei hapo
Njoo nikufanyishe mazoeziChips hata sio mpenz nakulaga nikikosa jinsi ya kupata vyakula vingine. Sio tambi kuubwa hata basi tu nataka kuwa na flat tummy ambalo sijawahi kuwa nalo toka nimejijua nina akili.
Haya nakujaNjoo nikufanyishe mazoezi
Hahaha, mwakani eeh,nunua vifaa vya mazoezi ,kukata tumbo huwa wanapitisha barabarani,Sista du noma ukiwa na kitambiHaya nakuja
Je unafanana na huyu muhenga?Mi mnene mkuu. Sema unene wangu haunisumbui hata tumbo tu ndo linanipa mawazo.
Acha tu. Halafu kibaya ni kwamba hakijaanza nilivyoanza kunywa bia. Nilivyonenepa tu nacho kikaja.Hahaha, mwakani eeh,nunua vifaa vya mazoezi ,kukata tumbo huwa wanapitisha barabarani,Sista du noma ukiwa na kitambi
Hilo tumbo au mtumbo?Je unafanana na huyu muhenga?![]()
Ndio maana nikakuambia huo ugeni wa bia huo,hahaha Windhoek hizoAcha tu. Halafu kibaya ni kwamba hakijaanza nilivyoanza kunywa bia. Nilivyonenepa tu nacho kikaja.