Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

9. Eyeshadows
Wanawake wanatumia eyeshadow zinazo ng’aa au za rangi kali. Zaidi ya hapo, hawazichanganyi vizuri.
Suluhisho:
Tumia eyeshadow za rangi ya dhahabu, brauni au zambarau
Jifunze jinzi ya kuweka eye shadow vizuri, zikiwemo
Rangi ya highlighter yakuweka chini ya nyusi zako
Rangi ya msingi ya kuweka
Rangi ya mpito
Rangi kuu ya eye shadow
 
10, Mdomo
Kabla ya kuweka lipstick, hakikisha mdomo yako inaunyevu. Hii ni muhimu sana kwa lipstick yako kuseti vizuri.
Usiweke vipodozi kwa fujo
Kwenye swala la vipodozi, kutumia kidogo ni bora kuliko kutumia nyingi. Unataka urembo wako wa kiasili kuboreshwa, sio kubadalika kabisa.
Kwa kifupi, ukitumia vipodozi lakini unaonekana kama vile hujatumia vipodozi, basi hapo ndio utakuwa umepatia.
Tafuta bidhaa za urembo zitakazofanya upendeze sana!
 
WAKATI mwingine ukiingia nyumbani kwako kichwa kinaanza kukusumbua kwa sababu ya hewa nzito. Inatokea pia umegundua kuwa kuna harufu ambayo huifurahii ndani ya nyumba. Huenda ni vigumu hali hiyo kuimaliza.

Kuanzia hapo zinahitajika jitihada ili kuboresha hewa ya ndani ya nyumba.

Watoto na watu wenye mzio wanaweza kuhisi mabadiliko ya hewa ndani ya nyumba hata yakiwa ni kwa kiasi kidogo.
 
Hewa mbaya ndani ya nyumba yanaweza kuwasababishia wanafamilia matatizo ya kiafya endapo tatizo hilo halitapata ufumbuzi mapema.

Inawezekana mwanzoni likaonekana ni jambo gumu la kufanya, ila cha kuzingatia ni kwamba kusafisha hali ya hewa ya ndani ya nyumba tunazoishi ni rahisi sana
 
Unachotakiwa ni kuzingatia kuwa unachoshughulika nacho ni njia zinazopitisha hewa kutoka nje na zile zinazochafua hewa. Ukifahamu njia hizo na kufahamu namna ya kuongeza ubora wa hewa ya ndani umemaliza tatizo hilo.

Wakati hewa, inapoanza kuwa nzito na huku kukiwa hakuna uingizaji wa hewa safi ndipo na vichafua hewa ndani ya nyumba vinapoanza kujijenga.
 
Na changamoto kubwa ya nyumba za kisasa ni kuwa zimezibwa kila mahali na ni kawaida kukuta milango na madirisha yamefungwa kwa muda mrefu kuliko yanavyofunguliwa. Njia rahisi ya kuondoa tatizo hili ni kufungua madirisha kila siku na pia kuwasha feni.

Jambo lingine ni kuzingatia usafi wa jumla, kwamba sakafu ziwe safi na zisafishwe kila inapobidi. Unapoacha taka, nguo chafu, vumbi na uchafu mwingine kujijenga unakaribisha uwezekano wa nyumba kuwa na harufu mbaya ndani ya vyumba na jikoni.
 
Usiruhusu vyombo vichafu vijazane kwa muda mrefu bila kusafishwa, na pia usihifadhi nguo chafu zinazonuka jasho kwa muda mrefu bila kufuliwa. Futa vumbi kila wakati.

Kama una viyoyozi hakikisha vinasafishwa mara kwa mara ili vichujo vyake visibebe vumbi na kuziba lakini pia vikisambaza mavumbi ndani. Safisha feni na tumia marashi ya kupuliza ndani ya nyumba pale inapobidi ili kupata hewa freshi.
 
Epuka kuwa na vifaa vyenye harufu mbaya kwa mfano kuna samani zenye gundi zinazotoa harufu kipindi chote. Ondoa mara moja dawa zenye harufu mbaya kama za mchwa, Ukiua panya usijisahau na kuacha mizoga yake kusababisha harufu mbaya.

Zipo harufu zinazotokana na wadudu kama mende kuzaliana kwenye kabati na ukutani waondoe.
 
Kuna harufu zinazotokana na dawa, manukato yatumikayo kwenye dawa za kusafishia. Na pia kuna harufu zinaingizwa ndani ya nyumba kupitia fenicha mpya, magodoro, mazulia au hata rangi ya ukutani. Fungua madirisha na milango ili kumaliza harufu hiyo.

Uvutaji wa sigara ndani si jambo jema. Unasababisha nyumba kunuka moshi wa sigara. Inaweza kuwa ni kero kwa mvutaji kama ndiye mwenye nyumba lakini hakuna jinsi itabidi kuacha kuvuta ndani kwa kuwa anaathiri hewa ya nyumba na kuwakera wanaoishi humo.
 
Kuna wakati unaona wazi ubongo wako umechoka au ufanisi wake umepungua tofauti na zamani. Au sababu tu ya kazi na misongamano mingi unajikuta kichwa kimechoka kufanya kazi.

Hakuna dawa yoyote hospitalini inayoweza kukurudishia nguvu zako za ubongo. Dawa nyingi za kizungu za kuongeza nguvu za ubongo zina madhara makubwa baadaye katika mwili.

Kila mmoja wetu anapatwa na tatizo hili la kuhisi kushuka kwa nguvu za ubongo wake. Takwimu zinaonyesha baada ya miaka 85 uwezekano wako wa kupata ugonjwa wa kupoteza kumbukumbu huongezeka kwa asilimia 50.
 
Hivyo ni wazi tunahitaji kujiwekea mazoea na tabia ya kula vyakula na kuishi namna ambazo zitakuwa zikiendelea kuupa nguvu ubongo kila siku.

Hapa nimekuandalia orodha ya haraka haraka ya vyakula hivyo, pia uhakikishe unapata usingizi wa kutosha kila siku:
 
Numbisa said:
Na aina ya nne ni kucha ambazo hazina alama ya nusu mwezi kucha hizi humaanisha mtu ana udhaifu na afya mbovu, Hii husababisha msongo wa mawazo, kubadilikabadilika kwa ”mood” ya mtu, kuongezeka uzito na kuwa na nywele nyepesi.
Click to expand...
Nusu mwezi eeeh!? Hivi kwangu huwa vinakuja na kupotea. Kama sasa ni full moon yaani. Mngekuwa siyo wachunguzi wa vidole ningeweka picha hapa dokta uone [emoji16][emoji16][emoji16]
 
Numbisa said:
3. Usitumie poda asana
Wanawake wengi wanfikiri kwamba kutumia poda nying ndio kupendeza zaidi. Matokeo yake, wanaishia kufanana na jinni.
Suluhisho:
Tumia poda inayofanana na ngozi yako
Usiweke poda nyingi. Kiasi kidogo kitakutosha
Click to expand...
Hahahaha!
Eti jini, zamani nilikuwa nikifikiri jini ni mwanamke aliyejipamba uso kupita kiasi + nywele bandia (Ndefu) na mikucha ya bandia kama yote[emoji23].
 
You must log in or register to reply here.
Menu
Log in
Register
Cookies are required to use this site. You must accept them to continue using the site. Learn more…