Fanyeni mazoezi wanaume wenzangu, acheni kula chips

[itoko jr]

Skuizi wanaume wa daslam hamuwachagulii maneno ya kuwatukana eehhh[emoji1787]

Ushimen [emoji38][emoji38] na ndio target

 

[Asalamaleko]

Mnaofanya mazoez na kutengeneza body sikuhiz ndio mashoga mnapumuliwa kilasiku huko gym...
Wanaume msidanganyike, chips mayai sausage kuku broiler hawana effect yeyote ktk nguvu za kiume...
Nguvu za kiume ni saikolojia yako tu, ukijiambia unaweza basi utaweza, ukijitia hofu huwez kweli hutaweza...

 

[Kajeba]

Habarini wanajf wenzangu I hope mko gud that's fine...
Oh yeah!!!
fanyeni mazoezi wanaume wenzangu bana acheni kula chips, kunywa bia sana zinawafanya mnakuwa mabonge minyama uzembe dah it's so sad [emoji24] mwanaume unakua na buttock (mat**ko) makubwa kumzidi mke shem on you kitambi kikubwa dah!!

Fanyeni mazoezi muwe na body ya kueleweka ndio maana ata mnashindwa kuwaridhisha wake zenu kwa kukosa pumzi (pull) kidogo ya kuendesha mashine yako mwisho wa siku tunawachapia kwa sababu ya uzembe wenu wa kutokufanya mazoezi na diet mbovu inayowapelekea kuwa na body kubwa.

Lasivyo tutawachapia sana wake zenu mpaka mtakapo badilika.

Naomba kuwasilisha asantee.

Pole sana kijana
Umepelekewa moto na kijana wa Dar huku ukiwa na matarajio ya juu

 

[AKAN]

siku hizi ni mwendo wa kisinia

 

[Mwachiluwi]

Mwachiluwi unaitwa huku

Naona wameamua kunianzishia na uzi kabisa 😂😂😂 ila sipo peke yangu am 4 real pia anakula

 

[itoko jr]

Mnaofanya mazoez na kutengeneza body sikuhiz ndio mashoga mnapumuliwa kilasiku huko gym...
Wanaume msidanganyike, chips mayai sausage kuku broiler hawana effect yeyote ktk nguvu za kiume...
Nguvu za kiume ni saikolojia yako tu, ukijiambia unaweza basi utaweza, ukijitia hofu huwez kweli hutaweza...

Tatizo lako hujaelewa thread
Nani kasema mazoezi yanafanyaka gym pekee yake maana ata jogging,pushup ni mazoezi ya kawaida na mtu sio lazima kwenda gym
Hii inaonyesha ni jinsi gani ulivyo na maarifa kidogo,kitambi kikubwa+ big boot

 

[itoko jr]

Pole sana kijana
Umepelekewa moto na kijana wa Dar huku ukiwa na matarajio ya juu

Fanya mazoezi upunguze ilo kalio mzee acha porojo

 

[Asalamaleko]

Tatizo lako hujaelewa thread
Nani kasema mazoezi yanafanyaka gym pekee yake maana ata jogging,pushup ni mazoezi ya kawaida na mtu sio lazima kwenda gym
Hii inaonyesha ni jinsi gani ulivyo na maarifa kidogo,kitambi kikubwa+ big boot

Sawa mke wangu mtam unayefanya mazoez gym kuvutia wanaume tukufirembe

 

[itoko jr]

View attachment 2626749siku hizi ni mwendo wa kisinia

[emoji38]

 

[Mr.Wenger]

Kama huna pesa, Wenye nazo watakugongea tu hata uwe na body kama Mwarabu fighter

 

[itoko jr]

Bila fact Bado Uzi unakua kama udaku wa e news

See post no #24

 

[Kajeba]

Fanya mazoezi upunguze ilo kalio mzee acha porojo

Endelea kupumuliwa

 

[NAHAL]

Punguza kisirani Dogoo Malayaa!!

 

[itoko jr]

Kama huna pesa, Wenye nazo watakugongea tu hata uwe na body kama Mwarabu fighter

Ofcorse lakini pesa sio kila kitu
Mazoezi ni muhimu kwa afya yako binafsi ata jogging,pushup sio mbaya unaimara kinga ya mwili.

 

[itoko jr]

Punguza kisirani Dogoo Malayaa!!

Nani dogoo??

 

[tamuuuuu]

Kaz ipo

Tena kubwaaaa

 

[SNAP J]

Umetumia lugha kali kidogo mkuu!!.[emoji28]

Habarini wanajf wenzangu I hope mko gud that's fine...
Oh yeah!!!
fanyeni mazoezi wanaume wenzangu bana acheni kula chips, kunywa bia sana zinawafanya mnakuwa mabonge minyama uzembe dah it's so sad [emoji24] mwanaume unakua na buttock (mat**ko) makubwa kumzidi mke shem on you kitambi kikubwa dah!!

Fanyeni mazoezi muwe na body ya kueleweka ndio maana ata mnashindwa kuwaridhisha wake zenu kwa kukosa pumzi (pull) kidogo ya kuendesha mashine yako mwisho wa siku tunawachapia kwa sababu ya uzembe wenu wa kutokufanya mazoezi na diet mbovu inayowapelekea kuwa na body kubwa.

Lasivyo tutawachapia sana wake zenu mpaka mtakapo badilika.

Naomba kuwasilisha asantee.

Anyway,
i believe wahusika wamekusikia

Sent from my Redmi 8A using JamiiForums mobile app

 

[itoko jr]

Endelea kupumuliwa

Madhara ya kua na kitambi na big boot so sishangai ata kidogo [emoji3516]

 

[itoko jr]

Umetumia lugha kali kidogo mkuu!!.[emoji28]Anyway,
i believe wahusika wamekusikia

Sent from my Redmi 8A using JamiiForums mobile app

Ndio inavyotakiwa mkuu mbona politely

 

[usser]

Mazoezi pia ni muhimu kwa afya yako

Ukiacha afya wewe na wenzio
Mnaenda Kwa ajili ya wanawake
😂