Hujaoa/Hujaolewa alafu unatumia Tsh 10,000 au zaidi kwa siku kwa ajili ya chakula tu! Ni anasa hizo

[theriogenology]

Sio zangu hizo.

Ukipita maeneo haya itabidi uni PM tuburudike kidogo mkuu....

Mimi asubuhi [ breakfast ) kuanzia 5000 mpaka 8000 inategemea siku hiyo nitakuwa na mzuka wa nini.....

Mchana ( super lunch ) ni 9000 tu za kitanzia....

Chakula cha usiku naenda kulia nyumbani....

Kwa hiyo gharama ya breakfast na lunch 20000 fedha taslimu za kitanzia huwa naacha mezani Boss.....

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[theriogenology]

Acha hizo wewe hio supu 2000 nakunywa sehemu posh kuliko makumbusho

Kumbuka offals sio supu mkuu....

Supu mara nyingi tunaitoa kwenye muscles sio offals boss....

Hizo offals watu wanakula tu kutoka na maisha ila kwenye aina za supu hiyo huwa hatuiweki kabisa kama supu....

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Mjina Mrefu]

Kuna wali nyama maharage mchicha nilikuwa nakula mwananyala 1,500/- simalizi! Nilikuwa naongezea ndizi mbivu ya 150/-

Hatari sana

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[RRONDO]

Ukipita maeneo haya itabidi uni PM tuburudike kidogo mkuu....

Mimi asubuhi [ breakfast ) kuanzia 5000 mpaka 8000 inategemea siku hiyo nitakuwa na mzuka wa nini.....

Mchana ( super lunch ) ni 9000 tu za kitanzia....

Chakula cha usiku naenda kulia nyumbani....

Kwa hiyo gharama ya breakfast na lunch 20000 fedha taslimu za kitanzia huwa naacha mezani Boss.....

Sent using Jamii Forums mobile app

Huwa sipiti huko. Especially asubuhi.

Kumbuka offals sio supu mkuu....

Supu mara nyingi tunaitoa kwenye muscles sio offals boss....

Hizo offals watu wanakula tu kutoka na maisha ila kwenye aina za supu hiyo huwa hatuiweki kabisa kama supu....

Sent using Jamii Forums mobile app

Una mawazo shallow. Hujui kuna watu huwaambii kitu kwa supu ya utumbo? Mbona una mawazo ya kimaskini huku unajinasibu una hela za kuchezea...

 

[Mjina Mrefu]

Basi eneo na eneo.

Nilipo chakula cha bei rahisi elfu 2,500.

Kwa elfu 1,500 labda utapata matunda na maji.

Sent using Jamii Forums mobile app

Masaki pale kuna mahali nimekula, wali nyama, mchicha, maharage, bamia&nyanya chungu.. Unajaziwa sahani... Kwa buku jero tu

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Mjina Mrefu]

Supu ya afya tu mkuu unakunywa roho inasuzika breakfast kuacha 8000 mezani kawaida tu hiyo....

Sent using Jamii Forums mobile app

Hela yangu ya kula siku 3 hii

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[theriogenology]

Mkuu vipi huwezi kuandaa menyu homu mfano muhogo wako wa kuchemsha na samaki wa nguvu pembeni unatia kwenye akiba yako fresh hyo vipi?

Kesho unabadili unachemsha suou ya kuku na chapati zako unabeba ikifika time unafungua tu unajisevia

Sent using Jamii Forums mobile app

Kama unavyojua shemeji yako hakuwepo ni hivi majuzi tu ndio karudi kutoka safari....

So na imani by mwezi huu nitakuwa napata breakfast ya nguvu kabla sijaenda kazini boss...

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[RRONDO]

Basi eneo na eneo.

Nilipo chakula cha bei rahisi elfu 2,500.

Kwa elfu 1,500 labda utapata matunda na maji.

Sent using Jamii Forums mobile app

Mji mkubwa huu...

 

[RRONDO]

Hatari sana

Sent using Jamii Forums mobile app

Si ndio unataka watu waishi kwa bajeti hii...utafikiri unawasaidia kutafuta.

 

[Mjina Mrefu]

Utakuwa unakula wali mara moja kwa wiki. Andika na vingine unavyokula ndani ya hizo siku 60. Kilo tano siku 60 ni grams 83.3 kwa siku

Nakula ugali, ndizi, tambi na makande pia.

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Lazaroj]

Mfano posta kuna sehemu ugali nyama ni 1500,lakini kuna sehemu ni 4000,na kuna sehem ni 10000,tofauti yake cha 1500 nyama mbili,michuzi mingi na maharage sahani ya chakula ukiitazama huwezi kula,buku nne kidogo hata mtoto mzuri akikuta unakula huwezi jificha,buku kumi ndio balaa nyama za kutosha mambogamboga[emoji3][emoji3][emoji3]hapa ndio unasikia jamaa wanakula mboga badala ya ugali,maana ni nyingi kulko ugali wenyewe
Cha muhimu ni bajeti yako,usilazimishe 10000 wakti wewe ni 1500,maisha hapa duniani ni mafupi,enjoy kulingana na kipato ,wakati niko chuo unakula wali maharage wa mia nane lakini zilikua ni hatua za kupitia,vya bwerere vina gharama sana [emoji16][emoji16][emoji16]

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Kijana kijana]

Kama unavyojua shemeji yako hakuwepo ni hivi majuzi tu ndio karudi kutoka safari....

So na imani by mwezi huu nitakuwa napata breakfast ya nguvu kabla sijaenda kazini boss...

Sent using Jamii Forums mobile app

Ooh mkuu ukitaka kula bata hasa andaa mwenyewe menyu rahisi mnoo...mfano tu

Uwe na samaki wako ndani ama supu ya kuku ama kuku wa kuchoma,then hapo mkuu unatafta vitafunwa kama viazi ama mihogo ya kuchemsha siku moja moja chapati.

Nakuambia mihogo ama viazi vina faida kubwa sana mkuu..
..vinginevyo kwa menyu zako wewe ni mnene tu ama uongo mkuu?

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[RRONDO]

Nakula ugali, ndizi, tambi na makande pia.

Sent using Jamii Forums mobile app

Aiseee makande unapika mwenyewe?

 

[Mjina Mrefu]

mkuu chakula cha buku jelo ni mihogo au??

Sent using Jamii Forums mobile app

Wali nyama, mchicha, maharage, bamia&nyanya chungu.. Unajaziwa sahani hadi unabakiza

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[RRONDO]

Nakula ugali, ndizi, tambi na makande pia.

Sent using Jamii Forums mobile app

Aiseee makande unapika mwenyewe

 

[nzoka boy]

Wali nyama, mchicha, maharage, bamia&nyanya chungu.. Unajaziwa sahani hadi unabakiza

Sent using Jamii Forums mobile app

Wapi huko?

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Mjina Mrefu]

Ukipita maeneo haya itabidi uni PM tuburudike kidogo mkuu....

Mimi asubuhi [ breakfast ) kuanzia 5000 mpaka 8000 inategemea siku hiyo nitakuwa na mzuka wa nini.....

Mchana ( super lunch ) ni 9000 tu za kitanzia....

Chakula cha usiku naenda kulia nyumbani....

Kwa hiyo gharama ya breakfast na lunch 20000 fedha taslimu za kitanzia huwa naacha mezani Boss.....

Sent using Jamii Forums mobile app

Mkuu, hiyo 20,000 ni 600,000 kwa mwezi. Mshahara wa watu wawili wanaofanya kazi customer care Vodacom

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[theriogenology]

Ooh mkuu ukitaka kula bata hasa andaa mwenyewe menyu rahisi mnoo...mfano tu

Uwe na samaki wako ndani ama supu ya kuku ama kuku wa kuchoma,then hapo mkuu unatafta vitafunwa kama viazi ama mihogo ya kuchemsha siku moja moja chapati.

Nakuambia mihogo ama viazi vina faida kubwa sana mkuu..
..vinginevyo kwa menyu zako wewe ni mnene tu ama uongo mkuu?

Sent using Jamii Forums mobile app

Na mwili wa kawaida mkuu...

Jioni huwa nafanya mazoezi ya kunyoosha viungo na kuzunguka uwanja....



Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Kijana kijana]

Na mwili wa kawaida mkuu...

Jioni huwa nafanya mazoezi ya kunyoosha viungo na kuzunguka uwanja....



Sent using Jamii Forums mobile app

Hapo mpango ila menyu hizi muhimu sana mkuu

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[bazl]

Kiukweli kama unapika mwenyewe 5000 inatosha kabisa tena mlo kamili...ila kama ni hotelini utatumia pesa hadi ushangae

Sent using Jamii Forums mobile app