Nahisi nimekuwa mlevi wa Coffee, natamani kuacha

[Chakorii]

jikongoje tu uache mama

Ninajitahidi ingawa si Kazi nyepesi

 

[Chakorii]

Sina hakika na nguvu ila wanasema ni tiba na nzuri kiafya

Asante lakini😍😍

 

[Half american]

Ninajitahidi ingawa si Kazi nyepesi

Mungu akufanyie wepesi utapunguza mwishowe utaacha

 

[Chakorii]

View attachment 2618308

Increased heart rate ndio ninayoipitia sasa

 

[Chakorii]

Ukikosa hela utaacha usijali, enjoy tu for now

Iko ndani ni sawa la kuikoroga tu😁😁.

Americano with milk aside 😔😔bado coffee imehusika

 

[Chakorii]

Mungu akufanyie wepesi utapunguza mwishowe utaacha

Amen HA

 

[Analyse]

Habari ya jioni wana jf. Mko salama jamani?😊

Ninaimani kichwa cha habari kinajieleza vyema.

Yes natamani sana kuacha kunywa coffee hususani espresso.

View attachment 2617972na
View attachment 2617999
cappuccino.

Nisipokunywa Kwa asilimia 60 siku yangu inakuwa ya hivyo sana🥲

Nifanye nini ili niweze kuacha kunywa?

Kama kuna mtu yeyote humu ndani ana changamoto ambayo anahitaji utatuzi (msaada) tafadhali drop your comment hapa unaweza pata msaada.

Si ndio jamani ee💃💃💃💃💃
Ehee🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

Umekuwa mlevi au addicted? 🙈🙈🙈

 

[Satoh Hirosh]

Pole Sana sister. Lakini Kama haikuletei madhara sioni Kama una sababu ya kujilaumu na kutaka kuacha.

Au una tatizo la moyo kustuka pindi ukinywa kahawa?

 

[Chakorii]

Una mda maalum wa kunywa?
Mfano saa 4 asubuhi na saa 9 alasiri?
Kama ndivyo fanya hivi:
Tafuta kinywaji mbadala na ifikapo mida hiyo kunywa au kila unapotani kunywa hicho kinwqaji mbdala

(Lakini tuache utani cappuccino/espresso ninaipenda sana Chakorii )

Ninakunywa muda wowote ninapohisi niko mchovu nikianza na asubuhi

😁😁mistari ya mwisho imenifurahisha

 

[Chakorii]

Chakorii Kahawa ni nzuri Kiafya ila unapoizidisha ni hatari kwa Afya yako..itumie kwa kiasi chochote kile unachotumia kwa kuzidisha ni hatari kwa Afya ya Mtumiaji 😊👋

Asante sana.

Mapigo ya moyo changamoto

 

[Chakorii]

Watu wanaokunywaga coffee wanajionaga wako tofauti kinoma. Uwakute pale Mlimani City Grano Coffee yaani wanajionaga wametusua.

Majungu

 

[Chakorii]

Karibu sana

Si upo tayari kupambana na pressure ya kushuka?

😀😀😀😀😀

 

[Chakorii]

Kuharibu pesa?

Mie naenjoy...wala siharibu pesa,ndo starehe yangu hii

Hongera sana 🤛🤛🤛

 

[Chakorii]

Tupo pamoja kwa hili nami ni tatizo langu pia unywaji wa kahawa ‘ Gahwa’ na kwa sasa ‘Americano’ kuliko ‘Cappuccino’

Sema mie kuna muda ndo nakunywa hasa asubuhi mpaka saa tisa hivi mchana na nikinywa zaidi ya hapo inategemea hasa kama naingia mazoezi (gym) na hasa kama ratiba yangu ya mazoezi itakuwa kufanya mazoezi ya mguu , mgongo na kifua napenda Ku ‘boost’ kwa kahawa

Watakao toa madhara yake kitabibu hapa watatusaidia wengi wetu wenye huu uraibu , asante mleta huu uzi kwa kuuleta hapa nasi tupate faida kutoka kwa wadau

🥲🥲🥲🥲

Kuna watu wemetoa mbadala ngoja nianze kuifanyia kazi tuone kama will work

Pole sana

 

[Palina]

Iko ndani ni sawa la kuikoroga tu😁😁.

Americano with milk aside 😔😔bado coffee imehusika

I mean kutokua na hela.kabisa yaani hata mia😃😃

 

[kali linux]

Mie nna addiction ya kubet

Na sitaki kuacha 😊

Na wewe ni dem?

Hahahahahahaaa ndukiiiiiiii

 

[Cetshwayo Kampande]

Kula tende kila siku ,kwa muda wa mwenzi mmoja

 

[Glenn]

Ninakunywa muda wowote ninapohisi niko mchovu nikianza na asubuhi

😁😁mistari ya mwisho imenifurahisha

Furahi tu mwanangu mzuri

 

[Glenn]

View attachment 2618302

Kumbe?

 

[Equation x]

Njoo unifundishe nami niwe nakunywa