Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

6a9a4593fa0cbf7c5be7aa5275976d48.jpg


Sent using Jamii Forums mobile app
 
Maisha yamebadilika. Dunia inakwenda kwa kasi kuliko kawaida. Kila mtu yupo “bize”. Muda umekuwa “adimu”. Kuna matukio mengi ambayo hayakuwepo miaka ya nyuma. Kwa mfano, leo hii kuna maradhi mengi kuliko miongo mitatu ya nyuma. Ugaidi umepamba moto ulimwenguni. Hofu imetawala.Umasikini umezidi.
 
Sote, katika wakati huu au mwingine, hujikuta au kupatwa na kitu kinachoitwa msongo wa mawazo(stress). Kila kitu unakiona kinakwenda kombo. Huna tena raha au amani. Kazini unapaona kama kituo cha polisi. Nyumbani unapaona kama jela.Kulala huwezi. Kula huwezi. Huoni sababu ya kuendelea kuishi. Unajihisi uliyeshindwa. Ufanyeje unapokumbwa na hali hiyo?
 
Ingawa sio kila aina ya msongo wa mawazo ni kitu kibaya, mara nyingi stress sio kitu kizuri kiafya na hata kiutendaji. Ingawa tunashauriwa “maumivu yakizidi muone daktari”, yapo mambo kadhaa ambayo unaweza kuyafanya kabla ya kumuona daktari. Kuna hatua unazoweza kuchukua. Hizi hapa chini ni ambazo mimi binafsi huzitumia pindi maji yanapoonekana kuzidi unga. Badala ya ugali,unatokea uji.
 
Kubaliana na ukweli kwamba kuna mambo huwezi kuyabadili. Ubinadamu una mipaka. Kuna ambayo tunaweza kuyafanya au kuyabadilisha. Litizame jambo linalokupa msongo wa mawazo kwa makini. Je,lipo ndani ya uwezo wako? Kama halipo, usihangaike. Muachie Mungu. Badala yake pambana kubadili yale ambayo yapo ndani ya uwezo wako. Kuna msemo wa kiingereza huwa naupenda; Sometimes the best thing you can do is not think, not wonder,not imagine,not obsess.Just breathe, and have faith that everything will work out for the best.
 
You must log in or register to reply here.

Our Community

Coming Soon

Regional Communities

Coming Soon
Back
Top Bottom
Menu
Forums
New posts
Log in
Register