Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[mzee wa liver]

Sisi waja wake

 

[mzee wa liver]

08:56

 

[mzee wa liver]

Asubuhi mwanana

 

[mzee wa liver]

Dar kuna vituko [emoji16][emoji16][emoji16]

[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]

 

[mzee wa liver]

View attachment 827913

[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]

 

[mzee wa liver]

WAEFESO 3:20

Basi atukuzwe yeye awezaye kufanya mambo ya ajabu mno kuliko yote tuyaombayo au tuyawazayo, kwa kadiri ya nguvu itendayo kazi ndani yetu.
[emoji120][emoji120][emoji120][emoji120][emoji120][emoji120][emoji120][emoji120]

Amina mama mtumishi umeamkaje

 

[mzee wa liver]

Yaa ni City Mall ya Msomali. Pako vizuri kiasi flani

Mkuu za asbh

 

[mzee wa liver]

Ni kweli mkuu

Mkuu unajua nimesoma kisutu primary so hapo in nyumbani kinoma

 

[mzee wa liver]

Ukara[emoji3] [emoji3] [emoji3] View attachment 827947

[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] acha hizo

 

[mzee wa liver]

Ubaya nyinyi makabila yenu hamtaki yajulikane. Yatajeni hapa tutaniane ipasavyo [emoji16][emoji16][emoji16]

Kweli mkuu tunatakiwa tujuane makabila [emoji23] [emoji23] [emoji23]

 

[mzee wa liver]

Hivi kweli mpaka sasa huja jua kabila zetu kutokana na hizi kanda zetu mkuu?[emoji3] [emoji3] [emoji3] kabila pendwa ni watani zetu wa jadi bhana[emoji3] [emoji3] [emoji3] [emoji3]

hahahahhaa

 

[mzee wa liver]

Mkuu umewaza mbali sana...[emoji16][emoji16][emoji16][emoji16][emoji16]

Kama upo kwenye akili yake ati

 

[Pyaar]

[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] acha hizo

[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23], Naona Moudgulf alikwenda kushangaa jiwe linalocheza...(Nyalurebheka)..

 

[mzee wa liver]

Kama mna ubavu semeni makabila yenu hapa tuwatanie. We uko pwani lakini sitashangaa kama nawe unatoka kanda hii hii pendwa [emoji16][emoji16][emoji16]

Huyo atakuwa mzaramo wa mwanarumango[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]

 

[Pyaar]

Amina mama mtumishi umeamkaje

Nimeamka poa kabisa..[emoji120][emoji120][emoji120]
Sijui kwa upande wako..

 

[Numbisa]

Majira yanakuja ya kuwa na matunda mengi mbalimbali, hasa msimu huu wa maembe, mwezi wa kumi na mbili una magonjwa mengi, safisha sehemu yako ya kuhifadhia chakula, mazingira yako, safisha mwili wako pia kwa kuondoa vyakula jikoni kwako , na badala yake jaza matunda na mboga za majani.

Na unaweza kusafisha mwili wako kwa kula chakula mara moja tu kwa siku , nikiwa na maana kwamba chakula kizito. na muda mwingine ule matunda na mboga mboga tu.

 

[Pyaar]

Huyo atakuwa mzaramo wa mwanarumango[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]

Wapenda visingeli[emoji23][emoji23][emoji23]

 

[Numbisa]

Ni nini hasa kula kilicho safi?

Kula kilicho safi maana yake ni kila sehemu , lakini kula kilicho safi hasa ni kitu gani? Maana ya kula kilicho safi ni kula kilicho bora na chenye afya kutoka katika kila kundi la vyakula, Vyakula kama mbaga za majani, matunda, nafaka kamili, na vyakula vya protini.

Hii ni pamoja na kuwa mbali na vyakula vilivyotengenezwa tayari kwa muda mrefu. Wakati unapokula kilicho safi, unajaribu kuupa mwili wako kilicho bora ambacho hakipo hapo, vyakula ambavyo vitaufanya mwili wako uwe na afya na uzito ulio sahihi.

 

[mzee wa liver]

Katika jina la Yesu natengua kauli yako hii. Nayafutilia mbali mawazo na maneno haya haijalishi kama ni utani ama la. Kama una msongo wa mawazo na ukaoshwe kwa jina la Yesu. Kama unafikiria kujiua, mawazo hayo na yakafe na badala yake mawazo ya upendo wake na matumaini yakatawale fikra zako.

Prof, we still need you [emoji1545][emoji1545][emoji1545]

Kabisa uwepo wake ni muhimu sana lakini sir God akikuhitaji hakuna namna

 

[Numbisa]

Kula kilicho safi sio muhimu katika kupunguza uzito, lakini inaangalia zaidi katika kuujenga na kulinda mwili katika afya kwa ujumla wake.