Vibonge tambueni kuna tofauti ya kula chakula kingi na kula kula ovyo

[new gal]

Tatizo lipo kwenye unachokula,wanga,sukari,juice vinatesa sana

nakula normal sana, tena had cleansing nafanya kila mwezi

 

[Ravalomanana]

Hahahaa unashindia mtindi? Aku...siwezi mie hapa nimekula slace za maana 4 zina siagi karanga na chai ya haja ..nimeagiza ubuyu nile weee...saa 7 nakula lunch...saa10 naweza kaanga mayai nile na wanangu ..12 nakunywa maziwa moto(kuna baridi) saa2 dinner .! Kutoka hapo nakula bites had nalala[emoji2223]

Hahaaa kwa ulaji huu unene haki yako

 

[fasols]

Sawa maisha yetu magumu,tunakula kujifariji lakini bado hampendi,tufanyaje sasa,tusile tukonde tufe au tule tule tuishi.

 

[Ravalomanana]

Mm siwez tembea daily..mara moha moja sana..ah sina presha wala bp ya nn kujitesa

Usijisifu kua huna bp, kama una sedentary life style huna miaka mingi hypertension itakuandama

 

[Wangari Maathai]

Usijisifu kua huna bp, kama una sedentary life style huna miaka mingi hypertension itakuandama

Itakua ngumu aise...

 

[HIMARS]

Aiseee wengine hata tuleje hatunenepi

 

[2019]

Aiseee wengine hata tuleje hatunenepi

Punguza mawazo mzee,kula vizuri usiwaze sana

 

[Mwambwaro]

Kuna wengine hata tuleje hatunenepi je tuna shida gan

 

[ngakotecture]

Interesting..... .

 

[Kibosho1]

Thread 'Ukiwa mnene unakula sana; ukiwa mwembamba una roho mbaya. Dunia inataka nini?' Ukiwa mnene unakula sana; ukiwa mwembamba una roho mbaya. Dunia inataka nini?

 

[Kibukuasili]

Mimi siamini kama kuna unene wa kurithi. Unarithi tabia mbovu za kula kula hovyo zinazosababisha unene.
Kuna familia wanakula hovyo hovyo kwa hiyo ukikulia humo unarithi tabia hizo.

 

[2019]

Kuna wengine hata tuleje hatunenepi je tuna shida gan

Kibosho1 anadai ni roho mbaya eti😁

 

[Mtoto halali na hela]

Dedication kwa team vibonge wa jf

 

[missyrose]

kwa sasa kiukweli nimeamua nimepunguza mno kula japo vishawishi vingi mno katika kipindi hiki nilikutana na offer moja ninayoipenda lunch wali samaki mkubwa na maharage na saladi nikasema pita kule.
siku nyingine nikakutana na ugali makange angalau hapa nikaagiza ndizi za kuchoma na mishkaki miwili
kiukweli naenda vizuri japo kuacha soda sio mchezo nimefanikiwa kwa sasa.

Ntakutafuta tufarijiane..!![emoji1787][emoji1787][emoji1787]

 

[Chiwa]

Ntakutafuta tufarijiane..!![emoji1787][emoji1787][emoji1787]

karibu