Kabisa inabidi tukubaliane na sie wenye vibamia kuwa kugegeda kwetu ni dakika mbili kwishneeey!!Hayo ndio majaaliwa yako ndugu. Kuna wengine waliumbwa wa enjoy sex na kuna walioumbwa waweze zalisha tu.
Dakika zako mbili ni kwa ajili ya kutungisha mimba tu. Kubaliana na hali yako maisha yaendelee.
Achana nao hao wanadhani kila mwenye tatizo basi alikua anapiga puli, mlevi na sababu kama hizo, sijui nani kawakalilisha hicho kitu.Sijakuelewa una maana gani mkuu
WanaJF kuna muda mnanikosha sana.Haya ndio matatizo yako ya kwanza. Ysn mchawi yuko hapa kuelekea kutafuta tiba ya kudumu
Mazoezi ya kukimbia + kegel Exercise.
Thread closed.
fanya kukimbia walau nusu saa kwa siku,kunywa maji ya kutosha, punguza vyakula vya wanga Kama ugali na wali badala yake tumia , parachichi, supu, mboga za majan na matunda , alafu jitahid kupiga push up 100 kwa siku., fanya kwa siku 90 utaona matokeoHabarii ndugu zangu Wana jf,Ni muda Sasa nimekuwa nikifanya sex under performance yaanii chini ya dakika mbili tayarii nakuwa nimeishamaliza na hunichukua Hadi dakika 15 au zaidi kurudia round ya pili ambayo huwa ya mwisho na yenyewe pia huaga naenda haizidii dakika labda mara moja moja huwa inazidii hapo
Mwanzoni nilichukulia ni kawaidaa tuu mpaka jana niliposhindwa kabisa kufanya chochotee yaani ilisimama tu nilipotaka kuingiza nikawa nimemuaga nilijitahidii saana kurudia round ya pili lakini ilinichukua nusu saa nzima kurudia round ya pili ambapo pia uume haukusimama vizurii hivyo nilichukua chini ya dakika tatu kumaliza kitu ambacho kilinidharirisha Sana japo hilo sikujalii saana ila naona naanza kuogopaa Sasa.
Naombenii ushaurii wenu au yeyote anaejua tiba ya kudumu ambayo haina madhara mwilini anisaidiee saana au mtaalamu wa afya anaejua Mambo hayo anisaidiee.
Checklist:
(1). Sijawahii kupiga punyeto kabisa katika maisha yangu Tangia nizaliwe huaga nasikia tuu kama storii.
(2). Mimi sio mpenzii wa video za ngono au niseme huaga siangalii au sijawahii kuwa mraibu wa video za ngono.
(3) Mimi sio muhunii natafuta tiba Kwa ajili ya Mke wangu tuu.
(4) Sijawahii kutumia aina yeyote ya kilevii au madawa yeyote ya kulevya Tangia nizaliwe
(5) Umri wangu ni chini ya miaka 30 na Nina afya njema kabisa Mimi sio mnene ni mwembamba na Wala sijawahii kuwa mnene.
Natumainii nitapata ushaurii wa kunisaidia ndugu zangu ikiwezekana tiba kabisa.
Nidokeze hapo kwenye chuma mkuuNAKAZIA, na chuma kidgo
Halafu ni serious kabisa wala sio utaniWanaJF kuna muda mnanikosha sana.
Kama haya humkuta mtu asie na experience na nyeto, basi sitaiacha nyeto.Habarii ndugu zangu Wana jf,Ni muda Sasa nimekuwa nikifanya sex under performance yaanii chini ya dakika mbili tayarii nakuwa nimeishamaliza na hunichukua Hadi dakika 15 au zaidi kurudia round ya pili ambayo huwa ya mwisho na yenyewe pia huaga naenda haizidii dakika labda mara moja moja huwa inazidii hapo
Mwanzoni nilichukulia ni kawaidaa tuu mpaka jana niliposhindwa kabisa kufanya chochotee yaani ilisimama tu nilipotaka kuingiza nikawa nimemuaga nilijitahidii saana kurudia round ya pili lakini ilinichukua nusu saa nzima kurudia round ya pili ambapo pia uume haukusimama vizurii hivyo nilichukua chini ya dakika tatu kumaliza kitu ambacho kilinidharirisha Sana japo hilo sikujalii saana ila naona naanza kuogopaa Sasa.
Naombenii ushaurii wenu au yeyote anaejua tiba ya kudumu ambayo haina madhara mwilini anisaidiee saana au mtaalamu wa afya anaejua Mambo hayo anisaidiee.
Checklist:
(1). Sijawahii kupiga punyeto kabisa katika maisha yangu Tangia nizaliwe huaga nasikia tuu kama storii.
(2). Mimi sio mpenzii wa video za ngono au niseme huaga siangalii au sijawahii kuwa mraibu wa video za ngono.
(3) Mimi sio muhunii natafuta tiba Kwa ajili ya Mke wangu tuu.
(4) Sijawahii kutumia aina yeyote ya kilevii au madawa yeyote ya kulevya Tangia nizaliwe
(5) Umri wangu ni chini ya miaka 30 na Nina afya njema kabisa Mimi sio mnene ni mwembamba na Wala sijawahii kuwa mnene.
Natumainii nitapata ushaurii wa kunisaidia ndugu zangu ikiwezekana tiba kabisa.
wewe ndio umeamua kummaliza kabisaHayo ndio majaaliwa yako ndugu. Kuna wengine waliumbwa wa enjoy sex na kuna walioumbwa waweze zalisha tu.
Dakika zako mbili ni kwa ajili ya kutungisha mimba tu. Kubaliana na hali yako maisha yaendelee.
[emoji23][emoji23][emoji23] kuna watu wameoa na still nyeto kama kawaidaNenda hospital wakucheki inawezekana hormone zako za kiume(testosterone) ziko chini mno.....! Maana hujawahi kupiga punyeto hiyo ina maana una low sex libido, tatizo litakua hormone nenda hospital una tatizo
Kunywa maziwa fresh kabla haujaenda kuperformHabarii ndugu zangu Wana jf,Ni muda Sasa nimekuwa nikifanya sex under performance yaanii chini ya dakika mbili tayarii nakuwa nimeishamaliza na hunichukua Hadi dakika 15 au zaidi kurudia round ya pili ambayo huwa ya mwisho na yenyewe pia huaga naenda haizidii dakika labda mara moja moja huwa inazidii hapo
Mwanzoni nilichukulia ni kawaidaa tuu mpaka jana niliposhindwa kabisa kufanya chochotee yaani ilisimama tu nilipotaka kuingiza nikawa nimemuaga nilijitahidii saana kurudia round ya pili lakini ilinichukua nusu saa nzima kurudia round ya pili ambapo pia uume haukusimama vizurii hivyo nilichukua chini ya dakika tatu kumaliza kitu ambacho kilinidharirisha Sana japo hilo sikujalii saana ila naona naanza kuogopaa Sasa.
Naombenii ushaurii wenu au yeyote anaejua tiba ya kudumu ambayo haina madhara mwilini anisaidiee saana au mtaalamu wa afya anaejua Mambo hayo anisaidiee.
Checklist:
(1). Sijawahii kupiga punyeto kabisa katika maisha yangu Tangia nizaliwe huaga nasikia tuu kama storii.
(2). Mimi sio mpenzii wa video za ngono au niseme huaga siangalii au sijawahii kuwa mraibu wa video za ngono.
(3) Mimi sio muhunii natafuta tiba Kwa ajili ya Mke wangu tuu.
(4) Sijawahii kutumia aina yeyote ya kilevii au madawa yeyote ya kulevya Tangia nizaliwe
(5) Umri wangu ni chini ya miaka 30 na Nina afya njema kabisa Mimi sio mnene ni mwembamba na Wala sijawahii kuwa mnene.
Natumainii nitapata ushaurii wa kunisaidia ndugu zangu ikiwezekana tiba kabisa.
Sijui kwann wabongo mnawaza, mwanaume akiwa na tatizo ktk sekta ya ngono, bas ni Gay au ana hormone za kike, au ana hulka/mentality ya kike.Mdogoangu acha kukaa vijiwe vya wanawake na kupiga nao stori kama shost yao
Ile mentality ya kike inapunguza uzalishaji wa homoni zinazochochea kemikali za kudindisha mboo kwa muda mrefu...
Pili usiwe na mdomo cement+kokoto+mchanga, angalia demu unaeona unammudu kwa maongezi ya kingono mwambie una hamu nae, na unatamani kumuoa hata mda huohuo (anajua sio kweli ila anakua ameshajua unamtamani hivyo atakukatalia kukujaribu kama umedhamiria au vipi maana umeshaamsha hisia za kutiana)
mkazie ukifanikiwa fanya "ngono salama" akikutosa au akikubali malizana nae mweke pending tafuta mwingine na mwingine na mwingine, wasipungue watano na wasizidi 10..hakikisha ni "matendo salama" na ni kwa madem ambao sio wale wa sodoma wala sio wale "Wacha Mungu"
(onyo usifanye hicho kitendo kwa yule unaem-target km mke mtarajiwa, maana utakua na hofu ya kuaibika, ila huko unakofanyia mazoezi hujali outcome..)
muhimu acha kukaa na wanawake zaidi ya mmoja na kuongea mambo ya wanaume wenzako..
(Una ugonjwa wa kisaikolojia zaidi labda uwe umepitia kitendo kiovu utotoni au matibabu ya mionzi)
Nitafute inbox nikupe ushauri. Ndani ya mwezi mmoja utakuepo na performance ya hatari mno ambayo hujawahi kuwa nayo kabisa . Wewe nitafute inbox tuuHabarii ndugu zangu Wana jf,Ni muda Sasa nimekuwa nikifanya sex under performance yaanii chini ya dakika mbili tayarii nakuwa nimeishamaliza na hunichukua Hadi dakika 15 au zaidi kurudia round ya pili ambayo huwa ya mwisho na yenyewe pia huaga naenda haizidii dakika labda mara moja moja huwa inazidii hapo
Mwanzoni nilichukulia ni kawaidaa tuu mpaka jana niliposhindwa kabisa kufanya chochotee yaani ilisimama tu nilipotaka kuingiza nikawa nimemuaga nilijitahidii saana kurudia round ya pili lakini ilinichukua nusu saa nzima kurudia round ya pili ambapo pia uume haukusimama vizurii hivyo nilichukua chini ya dakika tatu kumaliza kitu ambacho kilinidharirisha Sana japo hilo sikujalii saana ila naona naanza kuogopaa Sasa.
Naombenii ushaurii wenu au yeyote anaejua tiba ya kudumu ambayo haina madhara mwilini anisaidiee saana au mtaalamu wa afya anaejua Mambo hayo anisaidiee.
Checklist:
(1). Sijawahii kupiga punyeto kabisa katika maisha yangu Tangia nizaliwe huaga nasikia tuu kama storii.
(2). Mimi sio mpenzii wa video za ngono au niseme huaga siangalii au sijawahii kuwa mraibu wa video za ngono.
(3) Mimi sio muhunii natafuta tiba Kwa ajili ya Mke wangu tuu.
(4) Sijawahii kutumia aina yeyote ya kilevii au madawa yeyote ya kulevya Tangia nizaliwe
(5) Umri wangu ni chini ya miaka 30 na Nina afya njema kabisa Mimi sio mnene ni mwembamba na Wala sijawahii kuwa mnene.
Natumainii nitapata ushaurii wa kunisaidia ndugu zangu ikiwezekana tiba kabisa.