Prof. Janabi: Nakula mara mbili kwa siku

[Equation x]

Hapo ushakua gari la Mkaa trip shamba trip garage

Ndio hivyo, na gereji ya mwanadamu ni hospitali

 

[stow away]

Ndio hivyo, na gereji ya mwanadamu ni hospitali

Ndio hivyo yaan hapo Janab pamoja na mbwembwe zote ana ugonjwa wake unaomsumbua na yeye ana Dakitari wake anaemfanyia repair

 

[Iceberg9]

Ni vyema

 

[chalugala]

Yupo sahihi

Ila kiukweli katika mambo ambayo wabongo tumeshindwa ni kuacha kula sana usiku..

Usiku mtu anafukia utafikiri anakwenda kupakia mawe..mwishowe ni kuota ndoto mbaya za kukabwa na wachawi..kumbe umevimbiwa

Usiku unatakiwa ule kidogo tena chakula laini au ule tunda ulale..

🤣🤣 mkuu unazijua pasi ndefu? Goal mpaka goal mchana bila bila halafu umwambie mtu usiku ale kidogo

 

[stow away]

🤣🤣 mkuu unazijua pasi ndefu? Goal mpaka goal mchana bila bila halafu umwambie mtu usiku ale kidogo

Usiku unafidia kesho asubuhi na Mchana alafu unalala wabeba makokoto kule machimbo wanaelewa

 

[Lamzettttt]

sisi wabeba box na mabaro kariakoo tunapinga kauli ya dokta

 

[Lamzettttt]

sisi wabeba box na mabaro kariakoo tunapinga kauli ya dokta

 

[mama kubwa]

Huyu mzee kuna vitu anatupotosha sana binafsi simtilii maanani tangu alipotoa kauli sukari si muhimu

Ni kweli Acha sukari na punguza Wanga.

 

[MamaSamia2025]

Asubuhi anakula tango moja na mayai mawili ya kuchemsha .na maji glass 4.jioni saa 11 anakula kipande cha boga na sangara aliechemshwa na limao na kitunguu .anashushia na juisi ya anapiga na glas4 za maji

Mchana muda wa Lunch anapiga Karoti 2 na glass 3 za juice ya mwarobaini.

 

[vifaa mazoezi]

Kanuni ya kiafya kula mara mbili ni nzuri yaani asubuhi na jioni tu..hata kuna wakati Mungu alimlisha Elia milo miwili tu

1 wafalme 17 :6
Kunguru wakawa wanamletea mkate na nyama, asubuhi na jioni; akapata na maji ya kunywa katika kijito hicho.

 

[MamaSamia2025]

Yupo sahihi

Ila kiukweli katika mambo ambayo wabongo tumeshindwa ni kuacha kula sana usiku..

Usiku mtu anafukia utafikiri anakwenda kupakia mawe..mwishowe ni kuota ndoto mbaya za kukabwa na wachawi..kumbe umevimbiwa

Usiku unatakiwa ule kidogo tena chakula laini au ule tunda ulale..

Mimi kuna siku nilisema nifuate huo ushauri wa kula matunda usiku nikanunua matunda mengi ya wiki nzima. Cha kushangaza niliyamaliza siku hiyohiyo niliyonunua. Nikaachana na huo mpango.

 

[Msanii]

View attachment 2910432​

MKURUGENZI Mtendaji wa Hospitali ya Taifa Muhimbili (MNH), Prof. Mohamed Janabi, amesema katika maisha yake na kile anachoishauri jamii anamaanisha na kukiishi.

Amesema kwa siku anapata mlo mara mbili, na kila mlo unapishana kwa saa kadhaa, akijieupusha kula mara kwa mara.

Prof. Janabi ameyasema hayo leo, jijini Dar es Salaam, kwenye mahojiano maalum na vyombo vya habari.

Swali: HATOKUFA?

 

[LOTH HEMA]

Hapa anaongelea wenye vipato vya uhakika wewe enndelea kula tu kila kinapopatikana

na ndiyo target yake, hao wengine wa dona bamia tena mara moja siku nzima, siku wakikutana na misosi lukuki kama ile ya bufee wafakamie tu wale tani yao kila hot pot wapakuliwe hata sahani mbili zilizojaa

 

[Miss_Mariaah]

Hivi ukizingatia kula kama anavyoshauri Dokta Janabi ndiyo utaishi milele hapa Duniani?

Yaani Duniani tuteseka na Mbinguni pia tukateseke

Nashauri kama ukipata Kula sana, ukikosa kunywa Maji ulale

Maandiko pia yanasema starehe ya mwanadamu Ni Kula Na kunywa vingine ni ubatili

 

[Miss_Mariaah]

Nakula ninaposikia njaa. Pia ulaji unategemeana na shughuli yako.


Naweza amka siku nzima nikala mlo mmoja tu. Sijisikii siku hiyo. Naweza siku nikala miwili pia siku nikala mitatu hadi minne.

Ila mara nyingi usiku navusha.

Nakula hasubuhi na jioni.

Njaa haiumi ukilala bila Kula usiku

 

[gammaparticles]

Mibongo inawaza kutomba tu ikishashindilia wanga na hamirojo

 

[LOTH HEMA]

Ulaji mbaya pia unajaza choo, unakuta mtu anashusha kilo mbili chooni kisa tu alikula chakula kingi, choo kitaachaje kujaa haraka? Nidhamu ya kula haipo, kwenye sherehe pale bufee mtu anachukua kila chakula na kujaza sahani na atarudia tena. Aibu hana anafika mpaka mwisho wa bufee zenye msururu mrefu wa vyakula vingi. Ulaji wa aibu sana unaibisha mabosi wa kazini kwako wataona una njaa kali na huwa huli vyakula hivyo unafakamia tu

 

[Yesu Anakuja]

View attachment 2910432​

MKURUGENZI Mtendaji wa Hospitali ya Taifa Muhimbili (MNH), Prof. Mohamed Janabi, amesema katika maisha yake na kile anachoishauri jamii anamaanisha na kukiishi.

Amesema kwa siku anapata mlo mara mbili, na kila mlo unapishana kwa saa kadhaa, akijieupusha kula mara kwa mara.

Prof. Janabi ameyasema hayo leo, jijini Dar es Salaam, kwenye mahojiano maalum na vyombo vya habari.

sasa yeye ameshazeeka, sisi wenzake usipokula na jioni una mzigo wa kumtwanga waifu hadi aridhike, si utaaibika sasa, kweli nile mara mbili na nimlale mke wangu nimridhishe kabisa kabisa? yeye kazeeka ale mara mbili mimi nakula mara tatu kwasababu ipo sehemu naenda kutumia icho chakula. chakula pia ni muhimu mwilini, usipokula ukakosa virutubisho siku ukiugua kinga inakuwa ndogo sana, unaweza kuondoka. huyu prof kama ametumwa aisee. tangu tuzaliwe madaktari wenzake duniani kote mbona hawanaga vimbwanga kama vya kwake?

 

[Che mittoga]

Mbona Naona kama Hana afya nzuri ?
Au ndio sababu ya Diet.

 

[BonventureSr]

Profesa anamdomo huyu anapenda kutrend