Somo la meditation: utajuaje kama unafanya kwa sahihi?

Somo la meditation: utajuaje kama unafanya kwa sahihi?

Mshana hivi ninaweza kufanya hvyo lengo nipate kuona maisha yangu ya baadae yatakuwaje?
 
mshana jr said:
Meditation kwa kiswahili ni tahajudi, na tahajudi kwa tafsiri ya haraka ni kuuadabisha ubongo /ufahamu, yani uamuzi wa kufanya jambo moja kwa wakati mmoja kimawazo kifikra na kimatendo, faida zake ni nyingi sana lakini za haraka ni elimu na maarifa ya ulimwengu wa roho afya ya akili na mwili nk nk
Click to expand...
Mkuu naomba nielezee kama nijuavyo then kama nimekosea unisahishe.

Meditation kama ulivyosema ni kuadabisha ubongo lakini ubongo huu kwa kawaida uwa unafanya kazi kwa nyakati mbili yaani wakati uliopita na wakati ujao (both are illusion) na ndivyo ulivyotengenezwa kwaiyo unakutumikisha na unaenda tofauti na mwili wako maana action ya mwili inafanyika wakati uliopo sasa kitendo cha kuweka ubongo/ufahamu katika wakati uliopo ndio meditation na hapo ndo kwenye MAISHA na AMANI
 
hii ni kama uchawi ila white witchcraft... ulaya wanasoma darasan...unaweza ona future yako hata kesho ukajua itakuwaje... unaweza control mind za watu wengine na ukamforce mtu aamue according to ur willl iwe good or bad... kipengele hiki kinaitwa wishful thinking... kwa mfano naweza waroga mods wafute hii thread... nan anabisha?
 
Hashpower7113 said:
hii ni kama uchawi ila white witchcraft... ulaya wanasoma darasan...unaweza ona future yako hata kesho ukajua itakuwaje... unaweza control mind za watu wengine na ukamforce mtu aamue according to ur willl iwe good or bad... kipengele hiki kinaitwa wishful thinking... kwa mfano naweza waroga mods wafute hii thread... nan anabisha?
Click to expand...
[emoji15] [emoji15] [emoji3] [emoji3] [emoji115]
 
mshana jr said:
Post hii ni mkusanyiko wa maswali kupitia pm na ziada
Kwanza niwapongeze wale wote waliojaribu kufanya meditation kwa vitendo na kukutana na hali za ajabu kushangaza ama kutisha... Hizo ni hali za kawaida sana kwa beginners, kwahiyo sio hali za kuogopa ama kukukatisha tamaa.... Zinapotokea hizo jua uko kwenye uelekeo sahihi endelea
Kabla ya kuanza meditation akili/ufahamu wako unakuwa umezongwa na uchafu mwingi wa kimaisha na changamoto zake
Ajira
Ujenzi
Manunuzi
Karo za watoto
Ndugu
Mahusiano
Madeni
Visasi nk nk
Hivi tunaita ni calamities na hindrances kwenye mind inayotaka kuwa huru.... Kwahiyo mambo hayo hufanya ufahamu wako kuhama na kuwayawaya mitaani maofisini barabarani nyumbani nk nk... Mind inakuwa haiko settled moja... Na maranyingi kuipa nafuu hatufanyi ya kutatua tatizo bali kuahirisha Kama kwenda sehemu za starehe ama kutumia vilevi...tunaita kurefresh mind... Short terms refreshments.....
Unapoanza meditation, kusudio kubwa la Kwanza ni kuurudisha ufahamu nyumbani...utulie sehemu moja... Bringing back the mind.... Yani ifike mahali uichagulie mind yako cha kufanya na si yenyewe ikuendeshe
Ni katika mchakato huu wa kuukusanya ufahamu wako na kuurudisha sehemu moja lazima ukutane na mambo yafuatayo
-mivumo ya sauti za ajabu
-kizunguzungu
-kuhisi kichwa kinavimba ama kuuma
-kuhisi unaanguka kwenye shimo refu sana
-kuona nyotanyota na maumbo ya ajabu
-kutoka vipele
-kutapika na hata kupata homa (advanced stage)
Kwahiyo naomba niwape moyo wale wote walio kwenye hili zoezi waendelee bila kukoma hizo dalili ni ishara kwamba mnaenda kwenye mstari sahihi
Click to expand...
Mkuu mada imeanzia kwenye kujibu waliokuwa wanakufuata baada ya kupractice hii issue, naomba uianze tena na wengine tuijue vzr.
 
Yaani nilisoma kwenye gazeti katika miaka ya 2001 lakini sikufanikiwa kuiweza hii. Naomba kujua kama shule zinafundisha kwa hapa Dar.
 
You must log in or register to reply here.

Our Community

Coming Soon

Regional Communities

Coming Soon
Back
Top Bottom
Menu
Forums
New posts
Log in
Register