Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

Nyayo inapata umbile lake kutokana na uwepo wa mifupa ya mguu wa chini, pia zipo nyuzi ngumu za ligament, nyuzi ngumu za miishilio ya misuli ya eneo la chini, tishu zilizojitanda kama kitambaa kigumu pamoja na mabunda ya mafuta na tishu nyingine.
 
Ndiyo maana watu wa makabila kama Wamang’ati wa Tanzania na Xhosa wa Afrika Kusini, wanaendelea kutembea pekupeku katika mbuga zenye miba na visiki vyenye ncha kali.

Uwezo huu wa kutembea bila madhara yoyote umetokana na uwepo wa nyayo iliyojibadilisha kutokana na mazingira hayo na kuwa nzito zaidi na ngumu kutoweza kuruhusu vitu vya ncha kali kupenya.
 
JUISI YA MBOGAMBOGA: Juisi hii ina mchanganyiko wa mbogamboga kam vile karoti, nyanya na matango. Maandalizi yake ni kam juisi nyingine. Anza kwa kuosha kisha kumenya na kukatakata vipande. Saga mchanganyiko huo kwenye blenda ili upate juisi uliyoikusudia. Unaweza kuweka kwenye friji ili ipate ubaridi kidogo.
Angalizo muhimu: Hakikisha hizo mboga zimelimwa bila matumizi ya makemikali makali. Vinginevyo utakula makemikali laivu wala hayajachemshwa wala nini...
 
Back
Top Bottom