Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

852735269_93945.jpg
 
Numbisa said:
Rangi ya mkojo ndiyo husema iwapo unakunywa maji ya kutosha. Ukinywa maji ya kutosha,mkojo hauna rangi nzito.Hii huonyesha mkojo hauna madini mengi ambayo husababisha mawe.Mkojo wenye rangi nzito/njano huonyesha kutokunywa maji ya kutosha.
Click to expand...
Nazingatia hii kanuni siku hizi. Mkojo mweupeee...Asante daktari [emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]
 
4. Vyakula bora
Kula vyakula vyenye mboga mboga na matunda mengi ambayo hupunguza asidi kwa ujumla na kwenye mkojo.Kula matunda kama ndizi, mananasi,cheri na machungwa.Mboga mboga kama karoti,malenge na pilipili hoho pia maharagwe na shayari.Usile vyakula vilivyokobolewa sana kama mkate mweupe,pasta na sukari.Mawe ya figo huhusishwa na kula sukari nyingi.
 
Hatua Maalum
1. Kuzuia mawe ya aina ya kalsiamu
Usizuie vyakula vyenye kalsiamu kama vile maziwa, bali ule vyakula bora vyenye kalsiamu. Kalsiamu iliyo kwenye chakula kwa kawaida hushikana na madini mengine yanayoitwa oxalate, na kwa pamoja yaweza kutoka mwilini,lakini iwapo madini ya kalsiamu ni kidogo mwilini,madini haya mengine ya oxalate hukosa kalsiamu ya kushikamana nayo ili iweze kutolewa mwilini, na hivyo basi hutengeneza jiwe.
 
Usimezetembe za kalsiamu, iwapo ni lazima zitumiwe,basi zitumiwe pamoja na vyakula ili kupunguza hatari.
Dawa za kuzuia mawe ya kalsiamu zinaweza kutumiwa (Thiazide diuretics).
2. Kuzuia mawe ya aina ya oksaleti
Watu walio na aina hii ya mawe wanafaa kuzuwia kula vyakula vyenye wingi wa madini haya ya okslaleti, kama;mboga-majugwa,viazi vitamu,bamia na viazisukari.
 
3. Kuzuia mawe ya asidi ya yurik
Epuka vileo vyote.
Jiepushe na nyama ya maini,figo,ubongo,pia samaki,nyama ya nguruwe,kuku,ng‘ombe,na hata mayai.
Jiepushe pia na maharagwe, spinechi, dhania, koliflawa na mkate mfamu.
Jiepushe na vyakula vyenye mafuta kama aiskrimu na vilivyokaangwa.
Tumia dawa kama zile za kuzuia aside ya yurik.
Zuia uzito usizidi.
 
Njia mbili za matibabu ni:
A Njia ya kuhifadhi (conservative).
B. Njia ya upasuaji.

A. Njia ya Matibabu (conservative treatment)
Mara nyingi mawe ya figo huwa madogo, yenye ukubwa usiozidi milimita tano.Haya huweza kutoka yenyewe baada ya wiki tatu hadi sita. Matibabu hulenga kupunguza makali /maumivu na kuwezesha jiwe kutoka bila upasuaji.
 
Matibabu ya kwanza
Ili kupunguza maumivu makali, mgonjwa huenda akahitaji sindano au kuwekewa dawa ya maumivu kwa njia ya mshipa.Iwapo maumivu si makali sana, vidonge vinamezwa na husaidia.
 
Maji mengi.
Kwa walio na maumivu makali,mgonjwa haifai kunywa maji mengi sana kwani yanaweza kuzidisha maumivu.Wakati mgonjwa hana maumivu basi anashauriwa anywe maji mengi na vinywaji vingine, lita mbili au tatu kwa siku huwezesha mawe kutoka.Pombe hairuhusiwi.Iwapo mgonjwa anatapika basi anafaa kuwekewa maji .Mgonjwa anafaa kuliweka jiwe lililotoka ili lipimwe.Njia rahisi ya kulipata ni kukojoa kwenye chombo kilicho na kichungi.
 
Hatua nyingine
Ni muhimu mkojo uwe na pH inayotakiwa. Dawa kama calcium channel blockers na alpha-blockers hupunguza maumivu kwa kuzuia kubana katika ureta na kuruhusu jiwe/mawe kutoka. Tibu pia kichefuchefu, kutapika na maambukizi ya mfumo wa mkojo kama yapo.
 
You must log in or register to reply here.

Our Community

Coming Soon

Regional Communities

Coming Soon
Back
Top Bottom
Menu
Forums
New posts
Log in
Register