Fahamu haya kuhusu vitambi, sababu zake na namuna ya kushinda

Fahamu haya kuhusu vitambi, sababu zake na namuna ya kushinda

Fahamu kitambi, maana yake,na sababh zake
Kitambi hutokea kwa sababu mbili tu

1.Kula chakula kisicho kadiri yako Yani kula chako,Cha watoto,Cha mkeo na Cha jamii Yako matokeo yake ni kitambi kwaufupi ni Ubinafsi

2.MaumbIle ya mtu
Kwaujumla asilimia zaidi ya 90 ya wenye vitambi ni matokeo ya Ubinafsi huku asilimia baki chache ni sababu za kimaumbile
Na vitambi vya wanawake?
 
Fahamu kitambi, maana yake,na sababh zake
Kitambi hutokea kwa sababu mbili tu

1.Kula chakula kisicho kadiri yako Yani kula chako,Cha watoto,Cha mkeo na Cha jamii Yako matokeo yake ni kitambi kwaufupi ni Ubinafsi

2.MaumbIle ya mtu
Kwaujumla asilimia zaidi ya 90 ya wenye vitambi ni matokeo ya Ubinafsi huku asilimia baki chache ni sababu za kimaumbile
Wewe punguza wivu ,wenzio usiku huu wamepandana ili kuleta watoto wewe upo kuponda visivyokuhusu
 
Hua nacheka sana nikiona mtu ana kitambi na matako makubwa. Anakua kama papai liloanguka kwenye jiwe.
Mkuu rusha picha yako kuanzia shingoni kurudi chini tukutathimini.

Waweza jiona ni mwembamba, lakini kwa kukuangalia tu naweza kubaini kama una siha ya unene au lah.
 
Tembea 10,000 steps a day. Punguza sukari. Pumzika vizuri mwili utapungua na kitambi kitapotea. It's that simple. Achana na ushauri extreme wa kina Janabi na mazoezi ya fujo yasiyo na tija ya online trainers walio wengi.
 
Back
Top Bottom