Huwa unafanya nini kupunguza au kumaliza hasira?

[Red black]

Meditation
Maombi
Weed

Weed /kush /bangi inaongeza akili hio ni kwa siri sana

 

[Half american]

😀 Noma
unkasirikable

Kabisa

 

[Nomadiq]

Mkuu stress haiwezi kukufanya ushindwe kuendesha gari! Itategemea na wewe hiyo stress umeipokea vipi na imekuathiri vipi kichwani mwako. Watu wanafiwa watu wa karibu, na wanabeba maiti kwenye magari yao.

Tofautisha kati ya hasira na ghadhabu. Adui mkubwa wa chombo cha moto ni Ulevi, mwendokasi na uzembe.

Anhaa sawa mkuu noted!
kumbe kuna
hasira - anger
ghadhabu - rage

 

[Nomadiq]

Meditation
Maombi
Weed

nipe mwongozo hivi vinafanyika kwa pamoja !

 

[kiss ov love]

Kwema wakuu.

Hasira ni miongoni mwa hisia tunazopatwa nazo wanadamu.

Kitu gani huwa unafanya ili kupunguza au kuondoa kabisa hasira

Mimi huwa naangalia Tom and Jerry

 

[Nomadiq]

Mimi huwa naangalia Tom and Jerry

Haha nilijua tu 😀

 

[kiss ov love]

Hasira ni instinct yaani Kila mwanadamu ana hasira. Hauwezi kumfundisha hasira.

Mimi nikiwa na hasira huwa dushelele inasimaa kwa ushupavu wa hali ya juu kwani dushelele ndiyo silaha niitumiayo kuwachapa wale wote wanipandashao hasira.
Hili Binti Sayunii analifahamu fika kabisa.

That's me!

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣ila mkuu, wewe unawazaga ngono tu

 

[kiss ov love]

Haha nilijua tu 😀

Ulijuaje?

 

[Nomadiq]

Ulijuaje?

Avatar yako 🙂

 

[kiss ov love]

Mkuu kumtag huyo binti utagombanisha watu humu 🙂

Wakina nani hao atawagombanisha tena mkuu😁

 

[kiss ov love]

Avatar yako 🙂

Yap, nimetokea kuvutiwa sana na hivyo vidude sana, yaani nikiangalia stress zote kwisha

 

[Nomadiq]

Wakina nani hao atawagombanisha mkuu tena mkuu

Mimi wa kwanza 🙂 wa pili mubaba niwataje wote au basi

 

[kabiriga]

Kujifungia chumbani kuongea pekeyangu,kulia na kulala

 

[kiss ov love]

Mimi wa kwanza 🙂 wa pili mubaba niwataje wote au basi

Huyu ndege anapenda sana utani😁😁
Haya wataje waliobaki tuwajue

 

[Latent chaos]

Kama yeye ndo kanikasirisha lazima anipe,kama ni masuala mengine nakunywa maji,tembea nje kidogo naingia JF basi hasira inakwisha

 

[Nomadiq]

Yap, nimetokea kuvutiwa sana na hivyo vidude sana, yaani nikiangalia stress zote kwisha

Afadhali unaangalia T&J kuliko ungekuwa kama Mbaga Jr

ningesikitika sana hasa hapo ambapo ungekuwa unajibaka

 

[Chivundu]

Anhaa sawa mkuu noted!
kumbe kuna
hasira - anger
ghadhabu - rage

Ndio unaweza kuwa na hasira bado usipoteze umakini, na unaweza kuwa na hasira ikakupelekea kupoteza umakini na ghadhabu.

Ndio maana utaona mtu kapata hasira anagonga meza, ni hasira imempelekea kughadhabika. Au akawa na hasira akaendesha gari kwa ghadhabu na kusababisha ajali.
Ukishindwa ku "control" hasira ndio unaghadhabika. Ndio maana mtu anaweza kupata hasira sana, akatulia asifanye lolote labda akalia tuu, au akatoa machozi na asilie. 😁

 

[Nomadiq]

Kama yeye ndo kanikasirisha lazima anipe,kama ni masuala mengine nakunywa maji,tembea nje kidogo naingia JF basi hasira inakwisha

Hahah umetisha mkuu

 

[kiss ov love]

Afadhali unaangalia T&J kuliko ungekuwa kama Mbaga Jr

ningesikitika sana hasa hapo ambapo ungekuwa unajibaka

Mbaga huwa anafanyaje akiwa na hasira?

 

[Nomadiq]

Ndio unaweza kuwa na hasira bado usipoteze umakini, na unaweza kuwa na hasira ikakupelekea kupoteza umakini na ghadhabu.

Ndio maana utaona mtu kapata hasira anagonga meza, ni hasira imempelekea kughadhabika. Au akawa na hasira akaendesha gari kwa ghadhabu na kusababisha ajali.
Ukishindwa ku "control" hasira ndio unaghadhabika. Ndio maana mtu anaweza kupata hasira sana, akatulia asifanye lolote labda akalia tuu, au akatoa machozi na asilie.

SAWA Mkuu hapo nimekupata hasira ni ghadhabu ambayo haijachangamka!