Punyeto ni nini na nini madhara yake?

[machiaveli]

Kama we ni muathirika wa puli na unataka kuacha mazima kama mimi baada ya kuona madhara yake,tujadili hapa njia mbadala ya kujitoa huku maana hili limekua janga watu wanapiga sana na dushe linakosa nguvu mwishowe haliwiki tena.

 

[kayengar]

Haya anza ww kwa kutoa darasa

 

[the supporter]

Pornographics and musturbation is now a major problem to most people especially the youth Wengi wameingia humu na kutoka imekuwa tabu kwelikweli

 

[machiaveli]

Wiki kama mbili imeniaibisha hadi nikaona noma... Yaani mashine iligoma kusimama vzur had kuvaa condom inakuwa shida..... Nimekomaa

acha kabisa hilo litabia lichafu mi nlishindwa kumla mtoto mzuri nikachanganyikiwa nikajitumbukiza kwenye ulev ila naona mabadiliko toka niache dushee imeanza kuwa strong napiga hata viwili kwa muda wa dakika 20

 

[CONSTRUCTIVE THOUGHT]

Wiki kama mbili imeniaibisha hadi nikaona noma... Yaani mashine iligoma kusimama vzur had kuvaa condom inakuwa shida..... Nimekomaa

teh teh teh teh teh.... nyeto noma

 

[CONSTRUCTIVE THOUGHT]

Pornographics and musturbation is now a major problem to most people especially the youth Wengi wameingia humu na kutoka imekuwa tabu kwelikweli

Kama madawa ya kulevya vile.

 

[machiaveli]

Kama madawa ya kulevya vile.

tena na hizi smartphones watu wanacheki porn huku wakipiga

 

[CONSTRUCTIVE THOUGHT]

tena na hizi smartphones watu wanacheki porn huku wakipiga

Ni kweli kupitia simu

 

[the supporter]

Kama madawa ya kulevya vile.

Haaaaaa huezi acha hivi hivi rehab ina husika hapo wengi wana hili tatizo ila wametulia nalo moyoni wanakufa nalo kibishi

 

[machiaveli]

Haaaaaa huezi acha hivi hivi rehab ina husika hapo wengi wana hili tatizo ila wametulia nalo moyoni wanakufa nalo kibishi

hili ni janga inafaa ianzishwe sobar ya waathirika,na watu wasione haya kueleza matatizo yao

 

[apologize]

Lakin mtu ukiamua unaweza, ss hv npo busy Sana, sitaki kukaa mazngra ya peke yangu.... Napiga Sana mazoez ambay yananiondoa msongo wa mawazo....

 

[sonofdory]

Muathirika jitahidi sana kufanya mazoez yanaitwa KEGEL EXERCISE.... Yako poa sana kuimarisha misuli ya uume.

 

[apologize]

acha kabisa hilo litabia lichafu mi nlishindwa kumla mtoto mzuri nikachanganyikiwa nikajitumbukiza kwenye ulev ila naona mabadiliko toka niache dushee imeanza kuwa strong napiga hata viwili kwa muda wa dakika 20

Kweli Mkuu hii kitu mbaya nilimfanganya tu, lakin ss hv Nina week sijafanya hiki kitu lakin baada ya wiki kama mbili na nusu naenda kukutana na Shem wako tena, sijui hii Hali haiwez kujirudia japo sikuile nilijitahd kwa mbinde nikapiga vitatu viwil usiku na kimoja asubuh nilivyooamka

 

[apologize]

Kweli Mkuu hii kitu mbaya nilimdanganya tu, lakin ss hv Nina week sijafanya hiki kitu lakin baada ya wiki kama mbili na nusu naenda kukutana na Shem wako tena, sijui hii Hali haiwez kujirudia japo sikuile nilijitahd kwa mbinde nikapiga vitatu viwil usiku na kimoja asubuh nilivyooamka

 

[machiaveli]

Kweli Mkuu hii kitu mbaya nilimfanganya tu, lakin ss hv Nina week sijafanya hiki kitu lakin baada ya wiki kama mbili na nusu naenda kukutana na Shem wako tena, sijui hii Hali haiwez kujirudia japo sikuile nilijitahd kwa mbinde nikapiga vitatu viwil usiku na kimoja asubuh nilivyooamka

jiamini unaweza utatoboa nyavu tu,hii kitu nikutuliza akili na kuondoa hofu,kitu punyeto ilivyo niathiri kisaikolojia we acha tu

 

[starj4]

kuacha inawezekana ila unatakiwa uanze kama mvutaj wa sigara anavuta parkt moja kwa siku ila anapoanza kuacha kwa siku ana jitahd anavuta sigara tatu nne mwshon anaacha kabisha ndivyo ilivyo kwahyo kama kwa siku unaenda mara tatu nne bac kwa maandalizi ya kuacha kwanza tia nia ya kupunguza kufanya hvyo kisha punguza baada ya kuona unapunguza kwa idadi uliokuwa unaenda bac tia tena nia ya kuacha kisha weka mazingira ambayo pind utakapo hic ile hali bac badilisha mazingira kama ukondan toka nje na kama usiku bas amka ruka kachura mpaka utakapo hic magot yamechoka bac utakuwa umekwepana na hali kama hyo ushaur wangu kwa uelewa wangu ndio huo@asante kwa mleta mada inayogusa vijana:

 

[CONSTRUCTIVE THOUGHT]

hili ni janga inafaa ianzishwe sobar ya waathirika,na watu wasione haya kueleza matatizo yao

Kweli kabisa.

 

[CONSTRUCTIVE THOUGHT]

Lakin mtu ukiamua unaweza, ss hv npo busy Sana, sitaki kukaa mazngra ya peke yangu.... Napiga Sana mazoez ambay yananiondoa msongo wa mawazo....

Upo sahihi Mkuu

 

[CONSTRUCTIVE THOUGHT]

Muathirika jitahidi sana kufanya mazoez yanaitwa KEGEL EXERCISE.... Yako poa sana kuimarisha misuli ya uume.

Mkuu hayo mazoezi yanakuaje au unayafanya kwa mtindo upi? Naoma ufafanuzi kidogo, nimeipenda hii.

 

[CONSTRUCTIVE THOUGHT]

Kweli Mkuu hii kitu mbaya nilimfanganya tu, lakin ss hv Nina week sijafanya hiki kitu lakin baada ya wiki kama mbili na nusu naenda kukutana na Shem wako tena, sijui hii Hali haiwez kujirudia japo sikuile nilijitahd kwa mbinde nikapiga vitatu viwil usiku na kimoja asubuh nilivyooamka

Pia siku hiyo unakutana na shem hakikisha unakula chakula cha kutosha na maji pia yakutosha. Mabao yataongezeka.