Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

[BAK]

Upate likes

 

[BAK]

Likes za jioni

 

[BAK]

Za usiku ziko njiani

 

[Numbisa]

Maria Mweusi. Na Yesu Mweusi tii. Safi sana !!!

Maria Mama wa Mungu. Umebarikiwa kuliko wanawake wote. Na Yesu mzawa wa tumbo lako Amebarikiwa. Utuombee sisi wakosefu. Sasa na saa ya kufa kwetu....

(Nimeanza kuisahau hii sala dah! )

Hamnaga hio. Wabaki wazungu tu. Waafrika tuna matatizo sana

 

[ledada]

[emoji23][emoji23][emoji23]
Ngoja nikanywe chai mie.
Tupatane badae kitoo oooppsss sorry ledada[emoji125] [emoji125] [emoji125]

[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]
Wazi mathee[emoji125] [emoji125] [emoji125]

 

[Numbisa]

Zaidi na zaidi tunajifunza kila siku kuhusu kupunguza uzito, sio tu katika mazoezi na kupunguza calories.

 

[Numbisa]

Tunapozingitia mwili wa mwanadamu kwa ujumla na kuelewa umuhimu wake, tunaweza kuamua kwamba tunachokiona kwenye kipimo ni namba ndogo kuliko kinachoendelea ndani ya miili yetu.

 

[Numbisa]

Hii ni kwa habari zote nzuri na mbaya. Kwa msaada mwingine , tunapohangaikia uzito wetu, hatutakiwi kuona ugumu ; kutunza uzito sio tu katika nidhamu na kujidhibiti.

 

[Numbisa]

kwa upande mwingine, ina maana kwamba ili kufikia uzito wa kufurahisha na kubaki nao huo uzito , inabidi kufanya kazi ya kutosha ili kuiponya mifumo wa miili yetu kuanzia ndani.

 

[Numbisa]

Kwa kushughulikia matumbo yetu, hormoni zetu, kiasi cha sukari. Kuacha dhambi. kujifunza kutumia muda vizuri kuliko kupoteza muda kutazama TV, instagram, Facebook na mitandao mingine. Badala yake tuwe na utaratibu wa kujisomea kwa bidii, Hasa vitabu vya Hekima kama Biblia, Kurani, na vingine. Vitabu vya wenye hekima. Kutafuta maarifa .

 

[Davet]

Hawatokagi humu. Ukiingia umeingia...

Kuna umuhimu wa kuanzishwa kwa sober house kwaajiri ya watu wa humu

 

[Numbisa]

[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]. Nimecheka sana sijui kwa nini....

Sababu ya tokotoko hahaha

 

[capitalpool]

Theoretically yes. In reality no!

Unahukumiwa hata kabla hujafika korokoroni. Na ukikumbwa na zali la kukutana na wananchi wenye hasira kali ndo kabisaaaa !!!

Ni kwasababu tu hatujui .. nchi zilizostaharabika hukuti ukiukwaji wa haki za binadamu kama hapa ama baadhi ya nchi zinavyokiuka. Ukijua haki zako ni rahisi pia kuheshimu na kuzilinda haki za mtu mwingine.

 

[Cole Williams]

Abdalah kiungulia

 

[Numbisa]

Kama hujui kazi ya MUDA ngoja nikuambie leo. Ukifuata utapunguza uzito wako kwa urahisi bila ya ugumu wowote. Kazi ya muda ni

 

[Numbisa]

1.Kufikiri – THINK

2.Mawazo au Fikra- IDEAS

3.Kutafuta Taarifa Sahihi — INFORMATION

 

[Numbisa]

Kazi ya pesa ni kukokoa muda sio za kutumia kwenye Chips Kuku,Pombe, Nyama choma, Ugali mkubwa, Nyama choma nyingi, vyakula vilivyotunzwa kwenye makopo. Tumia pesa katika kutafuta taarifa sahihi, kununua CD za magunzo mazuri. vitabu vya wenye Hekima, sikiliza Video zenye msukumo .

Anza kupunguza uzito wako leo, hapa nakuambia kwa nini

 

[Cole Williams]

The -Healer

 

[Numbisa]

1.Itasaidia afya ya utumbo wako.

Unapojiona unaongezeka uzito ni kwa sababu machine yako haifanyi kazi vizuri, Imezidiwa na kiwango cha vyakula unavyokula, kwa nini?

 

[Numbisa]

Kwa sababu hata bacteria waliopo ndani ambao husaidia uweze kupata choo, hawana afya ya kutosha kwa kuwa umewazidishia kazi yao. hawapati muda wa kupumzika.