Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

192D8F01-0D30-4863-9E6A-9B14182F606A.jpeg
 
2.Inasawazisha Sukari ya damu

Ni ngumu na Sio rahisi kupunguza sukari inapokuwa imeingia ndani ya mwili wako, unapokuwa na presha, kuumwa mgongo, miguu, kiuno
Kula matunda tu .. namaanisha breakfast ako iwe ni matunda lunch mpaka chakula ya usiku .. utakua umetibu sukari. Achana na vyakula vyooote replace na matunda na hasa yale yasiyo na sukari nyingi.
 
Hizo nilizipendaga hahaah utoto bana,home nakatazwa wanayaficha ila shule nayakuta tele
Hahah!! Eti utoto kwahiyo sasa hivi umekua?

Eeh sio poa kipindi hiyo wazazi walikua wanazingatia maadili sana ndio mana ulikua unakatazwa....

Mimi kulikua na Uncle wangu R.I.P alikuanayo mengi sana sasa chimbo lake nilikua nalijua basi akitoka tu mimi naenda kuangalia mambo yetu...
 
Back
Top Bottom