Msaada wakuu! Nimekuwa mtu wa kimoja chali nifanyeje?

[Mtu Alie Nyikani]

Ukipiga 1 tulia kwanza hata dakika5, nenda bafuni kaoge. Rudi anza romance upyaa

Ukioga haisimami tena, usimdanganye mwenzio.

Nina experience na hili.

 

[Mikopo Consultant]

Check uric acid, bacteria infection kwenye damu, na upungufu wa damu, maana hizo gonjwa ni noma hata dudu haisimami kabisa

 

[Vincenzo Jr]

Anza mazoezi ya kukimbia

 

[X factor]

Pambana na Hali yako

 

[Kodo dyako]

Weka details zifuatazo:- Umri wako, historia ya maradhi kama kisukari na BP, kipato chako ni chankuunga unga au maana kuna issue ya msongo wa mawazo

Mtoa mada zingatia hapa

 

[Mbabani]

Ukioga haisimami tena, usimdanganye mwenzio.

Nina experience na hili.

Inasimama sana tu labda kama unakitete

 

[Kodo dyako]

Ulishawahi kufuka samadi?


Naomba jibu langu.

Mkuu hii ina uhusiano gani na issue ya mtoa mada??

 

[Huihui2]

Ukioga haisimami tena, usimdanganye mwenzio.

Nina experience na hili.

Na wewe una matatizo, ungana naye kupata ushauri kwenye uzi huu

 

[Odense]

Chai

 

[secretarybird]

Mkuu hii ina uhusiano gani na issue ya mtoa mada??

Najaribu kutafuta kiini Cha tatizo.

 

[Kodo dyako]

Najaribu kutafuta kiini Cha tatizo.

Kwamba ukipita njia ya nyuma mzigo unakua hauko stable?? ..na solution ni ipi??

 

[BIG BROTHER ALEX]

Kwa halii ukombozi wa Tanganyika upatikane???
Watu wanawaza ngono kila dkk, Lol.
Kazi ipoo.

Kapime Testosterone, ila ni ishu ya kawaida kama una mambo mengine kichwani..maisha ya sasa hivi uchi sio kitu muhimu sana...mm binasfi nimeamua kuwa mmbinafsi kwa faida yangu...napiga kimoja kwa haja yangu alafu naendelea na mambo mengine...atanicheat manina aende akatombwe sio priority zangu

Mmmh aha sawa

 

[Wagumu Tunadumu]

Kwani nani kakwambia mkewe anampiga zaidi ya kimoja

Kama kwa mchepuko nako unaishia kimoja basi tafuta dawa

 

[secretarybird]

Kwamba ukipita njia ya nyuma mzigo unakua hauko stable?? ..na solution ni ipi??

Ukipita nyuma sometimes kunaleta tafrani. Suluhisho ni kumwona secretarybird

 

[KERATO MOMBAA]

1. Inaonekana una msongo wa mawazo au una sukari iliyokomaa
-unapokuwa unafanya mapenzi jiandae sana kiakili..ukiwa unafanya mapenzi jitahd sana kuweka akili hapo, acha kumuazia mchepuko wako ukiwa na mkeo..lakin inawezekana nyeto nayo ilikuwa sehemu ya maisha yako.

USHAURI
1.jitahidi sana kufanya mazoezi mbali mbali lakini siyo mazoezi yenye jamii ya kuendesha baiskeli
2. kula matunda hasa matango, parachichi, tikitit,
3. kula sana karoti, nazi, mihogo mibichi na karanga
4. epuka kula spinach/chines kula sana mchicha, tembele na mgagani uliopikwa kienyeji zaidi
5. epuka ugali utokanao na unga wa kukobolewa
6. jitahidi kuwa unatafuna karanga mbichi+mzizi wa mtula tula kwa wakati mmoja
7. epuka gongo
8. kula sana pili pili ili kuongeza joto mwilini hii ina faida kubwa sana.
9. epuka kufanya mapenzi kinyume na maumbile (epuka kula jicho)
10. jitahid kunywa maji mengi sana
11. jitahd kula samaki hususani ngele, sato, pweza au dagaa wa kigoma (madini chuma hapo)

12: TAFUTA PESA

 

[BIG BROTHER ALEX]

Waone Masai au nenda hospitalini ukamuone daktari wa urologist atakupima ili kujuaa tatizo acha kutumia dawa yoyote ile ya kienyeji anzia hospital umsikilize daktari kwanza miti shamba utapigwa hela Hadi akili ziki kae sawa.

Usipuuzie Hilo jambo Kuna, demu ALIKUA anakuja kazini kwetu kuonana na mshikaji wa hapo kazini than wanatoka kwenda wapi sijui badae nikaambiwa wanaenda kulombana, siku MOJA NAPIGA stori na mshikaji huyo nikashangaa ananambia huyu demu anae mganda ni mke wa mtu na ana watoto WATATU ila bado anataka mshikaji wangu amlombe haswa tena Hadi na simu jamaa ana bipu demu anapiga tena anakalipiwa na mshikaji wangu ilihali ana mume nyumbani,

Wanawake bhana basi TU mkuu

 

[Mtanke]

Wakuu naombeni ushauri nifanye nini au shida ni nini wakuu maana naona ndoa itaanza kuingia doa.

Nimekuwa ni mtu wa kupiga bao moja tu halafu siwezi kuendelea na bao la pili au huyu mzee mzima anashindwa kusimama kuendelea na bao la pili anakuwa anasinyaa tu yaani haisimami hiyo ni mpaka asubuhi kwahiyo unajikuta unaishia bao moja tu.

Wakuu shida ni nini?

Fanya mazoezi ya kukimbia

 

[Mtanke]

Wakuu naombeni ushauri nifanye nini au shida ni nini wakuu maana naona ndoa itaanza kuingia doa.

Nimekuwa ni mtu wa kupiga bao moja tu halafu siwezi kuendelea na bao la pili au huyu mzee mzima anashindwa kusimama kuendelea na bao la pili anakuwa anasinyaa tu yaani haisimami hiyo ni mpaka asubuhi kwahiyo unajikuta unaishia bao moja tu.

Wakuu shida ni nini?

Fanya mazoezi ya kukimbia

 

[Kipenzi Changu]

Njoo uandamane..Tukikomboa nchi itasimama tu

 

[litutumbwe]

1. Inaonekana una msongo wa mawazo au una sukari iliyokomaa
-unapokuwa unafanya mapenzi jiandae sana kiakili..ukiwa unafanya mapenzi jitahd sana kuweka akili hapo, acha kumuazia mchepuko wako ukiwa na mkeo..lakin inawezekana nyeto nayo ilikuwa sehemu ya maisha yako.

USHAURI
1.jitahidi sana kufanya mazoezi mbali mbali lakini siyo mazoezi yenye jamii ya kuendesha baiskeli
2. kula matunda hasa matango, parachichi, tikitit,
3. kula sana karoti, nazi, mihogo mibichi na karanga
4. epuka kula spinach/chines kula sana mchicha, tembele na mgagani uliopikwa kienyeji zaidi
5. epuka ugali utokanao na unga wa kukobolewa
6. jitahidi kuwa unatafuna karanga mbichi+mzizi wa mtula tula kwa wakati mmoja
7. epuka gongo
8. kula sana pili pili ili kuongeza joto mwilini hii ina faida kubwa sana.
9. epuka kufanya mapenzi kinyume na maumbile (epuka kula jicho)
10. jitahid kunywa maji mengi sana
11. jitahd kula samaki hususani ngele, sato, pweza au dagaa wa kigoma (madini chuma hapo)

12: TAFUTA PESA

4. Epuka kula spinach

Umedanganya, nakusahihisha.