Wanaofanya mazoezi ya mbio (jogging) hayana faida kiafya, ni matokeo ya matangazo ya biashara ya Nike

[The Knowledge Seeker]

Cheers kwa wazee wa kuua winga🤣

Cheers 🥂

 

[Sea Beast]

Hivi mwili hauwezi kuchoma mafuta wenyewe tu kwa hali ya kawaida ?

Unaweza hata kuandika hiki ulichoandika tu umechoma mafuta

 

[Al Watani]

Kuna watu wanaweza wasikuelewe.

Ni sawa na watumiaji wa mafuta ya wanyama na wale wa mafuta ya mbegu.

Ukifuatilia narratives unaona kuna ukweli mdogo sana kwa vita inayopigwa dhidi ya mafuta ya wanyama.
Ni vita ya kibiashara tu

 

[The Knowledge Seeker]

Minyama ikirukaruka macho yote kwao.... Kwa wakinadada lakini

 

[Al Watani]

Unaweza hata kuandika hiki ulichoandika tu umechoma mafuta

Sasa kuna ulazima wa kukimbia barabarani kama mwehu ilihali mwili unaolishwa kulingana na mahitaji unatosha kuchoma hayo mafuta ?

 

[Mdakuzi]

Siku hizi limeibuka vuguvugu la watu kukimbiakimbia mbio mabarabarani.
Unaweza kukuta mmpja mmoja au kikundi.

Miaka ya zamani hii kitu ilikuwa haipo maana maisha ya mtanzania wa kawaida ni jogging na nyongeza.

Leo katika pitapita zangu online nimekutana na mzungu anaponda hiyo kitu. Anasema ni Nike ambao walipromote hizo jogging ili wauze viatu huko US. Hii ilikuwa mwaka 1965.

Haina maana kukimbia klm hadi 10 eti kiafya wakati ungetembea kwa miguu klm hata moja na unakuwa fiti kabisa.

Wengi wanasura za kizee. Wale chronic joggers, Pia hapo baadae watakuwa wanaugua magonjwa ya misuri na kutetemea.

Haijengi afya, inaua afya.

Ni hayo tu.

Wakati mwingine ni kasumba zetu Waafrika, kudhani kila kitu ambacho kimesemwa na Mzungu basi itakuwa ni kitu cha maana.

Inawezekana kabisa kuwa umeamini maelezo hayo ya kuponda jogging, kwa sababu aliyeponda ni Mzungu, ndiyo maana ukaileta humu.

Ova

 

[Brig General Carlitos Way]

Tatizo wabongo wanadhani kila mzungu ana akili, kuna wazungu wengi tu ma vilaza pia.Kama hilo zungu ulilolisoma litakua likilaza; Mazoezi muhimu kwa afya ila yasizidi.Too much of anything is harmful....period!

 

[Jumlisha]

Hii thread ina support kitambi changu kikue😂

 

[Sea Beast]

Sasa kuna ulazima wa kukimbia barabarani kama mwehu ilihali mwili unaolishwa kulingana na mahitaji unatosha kuchoma hayo mafuta ?

Kuchoma mafuta si goal pekee, ni moja tu kati goal nyingi za kufanya jogging.

Pia, tukizungumzia angle ya mafuta ya mwilini sikweli kuwa mafuta yaliyo mwilini huo mwili ulilishwa kulingana na mahitaji, mwili wenyewe unapokea tu haujali kihasi gani Cha calories umeupa (Am base to body).

 

[Jumlisha]

Hii thread ina support kitambi changu kikue😂

 

[Jumlisha]

Hii thread ina support kitambi changu kikue😂

 

[brazaj]

Siku hizi limeibuka vuguvugu la watu kukimbiakimbia mbio mabarabarani.
Unaweza kukuta mmpja mmoja au kikundi.

Miaka ya zamani hii kitu ilikuwa haipo maana maisha ya mtanzania wa kawaida ni jogging na nyongeza.

Leo katika pitapita zangu online nimekutana na mzungu anaponda hiyo kitu. Anasema ni Nike ambao walipromote hizo jogging ili wauze viatu huko US. Hii ilikuwa mwaka 1965.

Haina maana kukimbia klm hadi 10 eti kiafya wakati ungetembea kwa miguu klm hata moja na unakuwa fiti kabisa.

Wengi wanasura za kizee. Wale chronic joggers, Pia hapo baadae watakuwa wanaugua magonjwa ya misuri na kutetemea.

Haijengi afya, inaua afya.

Ni hayo tu.

Kwani Prof. Janabi anasema je?

 

[MamaSamia2025]

Hahahahahah anapoteza uloto tu dronedrake

Huyu jomba awekeze sana kwenye mboga jamii ya bamia.

 

[Ulimakafu]

mazoezi hayaui afya ila aina ya mazoezi ndio yanaua afya

Ndo aina hiyo ya mazoezi yanayoua kama ulivyosema, kwa kifupi ume-underline.

 

[MamaSamia2025]

hahaha, zinarudi namna hii

Jitahidi upate supu ya mkia wa kondoo isiyotiwa chumvi wala ndimu kwa wiki mara tatu. Itakusaidia.

 

[Extrovert]

hahaha, zinarudi namna hii

Hio misupu sio mchezo

 

[Asamwa]

Mazoezi ya jogging ni mazuri kwa afya na uimara wa mwili hasa kwa nyakati hizi za vyakula vya viwandani .. Huyo mzungu ana lake jambo

Sent using Jamii Forums mobile app

Naongezea tu...haya maisha ya kukaa sana maofisini, na kutumia vyombo vya usafiri hata kwa umbali mfupi!

 

[Ulimakafu]

Kwani Prof. Janabi anasema je?

Ukikasikiliza haka kababu hata huduma ile kwa shemeji utasubiri kakuchoree magraph.

 

[dronedrake]

Jitahidi upate supu ya mkia wa kondoo isiyotiwa chumvi wala ndimu kwa wiki mara tatu. Itakusaidia.

naishi Mvuti mzee, huyo Kondoo namtoa wapi ?
cheki ngoma ya Pugu Mnadani hiyo, na nguna pembeni, amino acids zinarudi swafi kabisa

 

[rip faza_nelly]

Hata kuna doctor mmoja kule USA alisema breakfast ni scam iliwekwa na wauza soseji na madaktari lakini anasema kiafya hakuna madhara yoyote ku skip breakfast wazungu wanajua waafrika mazuzu wanaiga kila kitu.

Huna uhakika wa msosi mkuu acha kuzunguka sana