Hili tatizo la kukosa usingizi usiku, ninalo peke yangu au?

Hili tatizo la kukosa usingizi usiku, ninalo peke yangu au?

Hili tatizo la kukosa usingizi usiku kama hivi haswa nikiwa na bando kwenye simu, hivi ninalo mimi peke yangu au?
Umekuwa nalo kwa muda gani? Kwa uzoefu wangu, kukosa usingizi ni jambo linaloweza kutokea kwa muda na bila sababu yoyote unayoweza kuidhania. Mimi huwa inatokea japo mara chache chache. Tatizo ni pale linapotokea kwa muda mrefu au linapokuwa la kudumu.
 
Umekuwa nalo kwa muda gani? Kwa uzoefu wangu, kukosa usingizi ni jambo linaloweza kutokea kwa muda na bila sababu yoyote unayoweza kuidhania. Mimi huwa inatokea japo mara chache chache. Tatizo ni pale linapotokea kwa muda mrefu au linapokuwa la kudumu.
Muda mrefu sana mkuu hata inaweza kufika miaka miwili sasa
 
Back
Top Bottom