Nawezaje kuondokana na haya majeraha yanayo niumiza moyo wangu

[Lamomy]

Mai dear from another mother yaan tunamjua aliefariki na ambae hakuhudumii so nikauliza sababu ni mada ya Leo nimeshangaa ulisema mtaachana kisa hakujali sasa ya Leo m nimeuliza tu sio ugomvi asee 💔

We nawe tushakuharibu ushakua mkorofi km dada zako ss hivi 😹😹

 

[Lamomy]

Yaan m sijui anataka jibu gan hapati suluhu🙌🏾

Km hapati suluhu mletee majaliwa au mpango…!! 😹😹

 

[kadogo2]

kadogo2 kwasababu umeweka limitations kuwa lazima awe mkristo tena anaeongea na mungu direct, wacha sisi wengine tukae pembeni ijapokuwa tungekuwa na msaada.

Nimeomba ushaurii wa kitabibu na kiimani kwaiyo unaweza tu kutoa ushaurii wa kitabibu

Nimeepuka kuchanganya imani mkuu

 

[Anastasia21]

Km hapati suluhu mletee majaliwa au mpango…!! 😹😹

Ngoja nipumzishe kiharage changu 😹😹🙌🏾

 

[kadogo2]

well done,
usiviharibu wala kuvichoma, wapatie wahitaji vile vyote ambavyo vinafaa kutumika na kumsitiri anaehitaji na Mungu atakubariki kwa majitoleo na ukarimu wako wa bila kujibakiza.

Kwa kufanya hivyo,
utapata ahueni ya haraka zaidi kisaikojia, kiroho na kimwili.
God bless you 💪👊

Lakini kuna vinginee mkuu siwezi kumpa mwingine avae mfano vyupi shanga na nk si lazima nichome moto

 

[kadogo2]

😹😹😹 Mwanaume atakeyemuoa kadogoo bao la kwanza amwage chini kuwashukuru mababu 🤣

Leo Sina mood madam Nina huzuni

 

[snowhite]

Chanzo nachoongelea hapa ni chanzo cha kiroho cha yeye kufariki.

Pengine alikuwa na uadui ndio ukamuondoa kupitia ajali, au pengine wewe ndio unauadui unaokuzuia usiolewe.

ewaaaaa wewe sasa ndo mtu huyu anahitaji kutatua tatizo lake!

 

[Makari hodari]

Ndio mkuu naamini Watu Kama kina Mussa Elia Yakobo Abraham bado wapo

Enheeeee!!!… Unaelekea kupigwa sasa, watu wanekuelekeza QIBLA na umeelekea, yajayo yatakufurahisha 😃👍🏾

 

[Makari hodari]

😹😹😹 Mwanaume atakeyemuoa kadogoo bao la kwanza amwage chini kuwashukuru mababu 🤣

Ya wenzako unashadadia, ya kwako aaaaahhh!…

We juzi si umejishaua wewe kujifanya unanitoa nishai mbele ya Mama Waziri Gwajima kule?! 😒😒😒

 

[kadogo2]

Nenda vacation , tafuta mkoa nenda kazurure ata mwezi mmoja au miwili ikiwezekana hama sehemu uliyo nenda mkoa mpya ambayo hujawai kuishi. Ilishawai kunikuta ila kwenye mambo ya investment(forex) , nilipata harasa kubwa nikawa siikubali kilichotokea nikapata PANIC DISORDER. Nikawa nahisi dizzing all of the time, nikaenda Os nikapimwa magonjwa yoote majibu yakaja negative na bado nahisi dizzing niko os. Nilipagawa nikais mwisho wa dunia.

Kuna jamaa dr kwenye group la forex ndio alinisave kwa kuniandikia dawa ambaazo zilinirudisha normal baada ya 1 week, hapo nikawa mtu wa vacation na mwisho nikahama mkoa. Nilijikuta nimekuwa happy people, no stress nakufurahia maisha, nakumbuka nilivyo kuja Dar nikawa nazurura sana kila siku mim ni kiguu na njia, wengi waliona mshamba kumbe mwenzao natafuata AMANI YA MOYO, bila amani ya moyo maisha hayama maana. Na uwa sipend kurudi mkoa niliyotoka until now. vacation inasaidia sana kubadlisha fikra pale ambapo imeharibiwa na kuleta negative thoughts.

Na kingine ambacho nilijifunza down the road ni kujipa uhusika(Responsibility), ukitaka mabaya yasikuletee madhara na kukumaliza penda kujipa uhusika bila kutafuta execuses. Kinachoua watu wala wengi nowadays ni majibu ya magonjwa yao na sio magonjwa itself, unapokataa majibu mwili una react na mwisho unakuwa walking dead, hicho nimekiona chini ya jua.

Jifunze kuomba bila kutegemea kuombewa, kuna kipindi nilikuwa kama kichaa kwasababu ya HOFU iliyonitawala nikawa naogopa GIZA na umri huu nikichekesho lakini niliogopa haswa ad nalala bila kuzima taa, hii hali ilinitesa ad pale nilipochukua hatua kwenda kwenye nyumba za ibada na uko ndio nilipojifunza kuomba. Wanaoteseka na mambo ya kiroho ni wale ambao hawajui kuomba, usipojua kuomba utateseka sana kwenye mambo ya kiroho. kwenye kuomba nilifunza ata kusimamia vifungu vya biblia na miujiza niliona.

Nakumbuka kipindi hicho cha mazonge nilipata pia vidonda vya tumbo , nikawa ni mtu wa leo wa kesho kila ninachokula tumbo linauma. Nilipoanza kwenda kwenye nyumba za ibada nikajifunza kusoma biblia na kuomba, ila kuna kitabu cha Gwajima nilisoma kilinivusha sana kwenye kujfunza kuomba kwa kusimamia mistari.

Kumbe unavyoomba bila mistari ni miyeyusho sana ukifuatilia pale kwenye sura ya LUKA 4, Yesu alivyojaribiwa na shetani alisimamia mistari shetan akakubali yaishe. 🙂 🙂

Kuna jpil moja nilienda church nikutana na somo likanibamba sana na kunijenga kiimani nikajisemea moyon nikirudi home lazima nikatest mitambo nione niaje, ad now ule mstari naukumbuka( Yohana 14:13-14). Huu mstari ulinifanya nianze kula maharage once again after 2 years ya mateso ya vidonda vya tumbo. Siku hiyo nilirudi home nikakuta wamepika wali na maharage na ndio chakula pendwa kwangu nikasema leo wacha nione kama kweli mtoto wa mwenye dunia atanisave, basi nikachukua wali nikajaza maharage haswa nikaomba uku nikinukuu kufungu cha biblia (Yohana 14:13-14), after prayer nikaanza kula bila HOFU, hapo ndipo mwanzo wa mimi kuanza kula maharage na makolo mengine ambayo ni kinyume na vidonda vya tumbo.

Ko ukiendelea na hiyo hali ya kutokubali matokeo unajitaftia Depression soon or late, na utakuwa negative people, utaandamwa na mambo mabaya siku zote ad ubadli fikra yako. Kila baya unaloliwaza linatokea, hakuna kibaya ambacho unakiwaza kitaacha kutokea. Nakumbuka nimekuja dar for the first time, nikaenda kwa jamaa yangu aliyekuwa ananizururisha tumepiga stori mbili tatu nikabanwa na haja ndogo , naenda toi nakuta choo kichafu hatare na kipindi hicho nilikuwa na hofu sana na UTI, nikaweka hofu ya kupata UTI, kesho yake asubuhi nahamka majanga UTI kali sio poa ikabd nikimbilie OS kuchukua AZUMA.

Kuna kipindi unabd ukubali matokeo ili uendelee kuish vzuri kinyume na hapo ni kujitaftia matatizo ambayo huna.

• "Overthinking is the art of solving problems you don't have." - James Clear
  
  
• "Overthinking is a symptom of underacting." - Adam Grant
  
  
• "Don't get too deep; it leads to overthinking and overthinking leads to problems that don't even exist in the first place." - Jayson Engay
  
  
• "Overthinking is a habit, stop feeding it."
  
  
• "To think too much is a disease."
  
  
• "Worrying is like paying a debt you don't owe."

Last words: Vacation, vacation, vacation.

Asante mkuu ngoja tutafute hela ya vacation sasa

 

[Lamomy]

Ngoja nipumzishe kiharage changu 😹😹🙌🏾

Tena kikande na maji ya moto ashki zote ziishe huku pazito leo 😹😹

 

[kadogo2]

usitushirikishe ujinga wako humu...

Sijaku tag mkuu

 

[enzo1988]

Nimehangaika sana kukabiliana na hili jambo lakini kwa uwezo wangu wote imeshindikana kabisa nahitaji msaada na ushauri haswa wa kiimani

Safisha chumba, wewe mwenyewe oga na ujisafishe vizuri, tafuta nguo yoyote ikiwa safi.(Wakati unafanya yote haya weka NIA coz aliyetuumba huangalia NIA YA DHATI)


Baada ya kumaliza hayo, hakikisha kuna UTULIVU MKUBWA) Piga magoti na ufumbe macho kisha anza kumuomba Mungu:

Umesema wewe ni mkristo basi anza na sala ya baba yetu, kisha endelea na haya:

"Mwenyezi Mungu nakuja mbele yako kama mkosefu, naomba ufute jina langu katika kitabu cha hukumu na uandike jina langu katika kitabu cha uzima wa milele.

Mwenyezi Mungu naomba uniongoze,unilinde na kunihifadhi pamoja na kuniangazia nuru za uso wako.

Mwenyezi Mungu naomba unipe amani, utulivu na amani ya moyo itokayo kwako. Naomba unipe maono, ufunuo na miujiza itokayo kwako.Mwenyezi Mungu naomba unipe ufahamu, utambuzi na ugunduzi utokao kwako.

Mwenyezi Mungu naomba uisafishe nyota yangu ing'ae kama theluji.Unilinde dhidi ya maadui wangu.Chuki na hasadi zao unikinge.Naomba uniinue katikati ya maadui zangu na unifanye niwe mkuu.

Mwenyezi Mungu naomba uniondoe woga,hofu na mashaka.Naomba unipe nguvu ,ujasiri na uvumilivu utokao kwako.

Mwenyezi Mungu naomba uniepushe kiburi, majivuno na dharau.Naomba unipe hekima, busara na maarifa yatokayo kwako.

Mwenyezi Mungu naomba unifungue katika minyororo,vifungo, laana,kamba,nira, chuki, mazonge,vjicho ,hasadi, nuksi za shetani, ibilisi, ridhiki,ukoo,ndugu, majirani na marafiki.

Mwenyezi Mungu naomba uusafishe, uulinde na uukinge mwili wangu dhidi ya pepo, roho chafu, magonjwa na mambo yote ya kishirikina.

Mwenyezi Mungu naomba ushuke kati kati yangu na unionyeshe ukuu na miujiza itokayo kwako.
Ahsante Mungu kwa ukuu wako na miujiza yako".


Nb 1) Omba hii sala siku kabla hujaanza siku yako(unapotoka kwenda kwenye mihangaiko yako) na unapomaliza siku yako(usiku kuanzia saa sita na kuendelea)

Nb 2) Ni sala ndefu kwa maandishi lakini nifupi sana ukitamka ni kama dakika mbili.

Nb 3) Kama huna nia usifanye coz Mungu hadhihakiwi.

Nb 4) Majibu utakayoyapata utaona ile kauli ya watu wangu wanaangamia kwa kukosa maarifa ni ukweli.

Nb 5) Zingatia sana usafi wako wa moyo, mwili plus eneo la kufanyia sala hii fupi.Kama hujisikii usifanye.

 

[Lamomy]

Leo Sina mood madam Nina huzuni

Pole mahi muombee Shem apumzike kwa amani..!! 😥

 

[kadogo2]

Kwahiyo yule uliyekuwa unampelekea akikuhitaji lakini pesa hakupi yeye wa mawasiliano?? 😹

Kwani madam wewe mtu seriously si unamjua mkiwa kwenye mahusiano sasa kama mtu alikuwa ananifanyia vile nitamuhesabu kuwa alikuwa seriously

Huyu ninaemzungumzia hapa alikuwa ni officially na tulishakaa zaidi ya Miaka 2
Kwa kusema hivyo ndio mahusiano seriously niliyo wahi kuhusiana

 

[dimaa]

Kwani ww umeshindwa kujiombea, kujiombea ni bora zaidi kuliko kuombewa.

 

[kadogo2]

Safisha chumba, wewe mwenyewe oga na ujisafishe vizuri, tafuta nguo yoyote ikiwa safi.(Wakati unafanya yote haya weka NIA coz aliyetuumba huangalia NIA YA DHATI)


Baada ya kumaliza hayo, hakikisha kuna UTULIVU MKUBWA) Piga magoti na ufumbe macho kisha anza kumuomba Mungu:

Umesema wewe ni mkristo basi anza na sala ya baba yetu, kisha endelea na haya:

"Mwenyezi Mungu nakuja mbele yako kama mkosefu, naomba ufute jina langu katika kitabu cha hukumu na uandike jina langu katika kitabu cha uzima wa milele.

Mwenyezi Mungu naomba uniongoze,unilinde na kunihifadhi pamoja na kuniangazia nuru za uso wako.

Mwenyezi Mungu naomba unipe amani, utulivu na amani ya moyo itokayo kwako. Naomba unipe maono, ufunuo na miujiza itokayo kwako.Mwenyezi Mungu naomba unipe ufahamu, utambuzi na ugunduzi utokao kwako.

Mwenyezi Mungu naomba uisafishe nyota yangu ing'ae kama theluji.Unilinde dhidi ya maadui wangu.Chuki na hasadi zao unikinge.Naomba uniinue katikati ya maadui zangu na unifanye niwe mkuu.

Mwenyezi Mungu naomba uniondoe woga,hofu na mashaka.Naomba unipe nguvu ,ujasiri na uvumilivu utokao kwako.

Mwenyezi Mungu naomba uniepushe kiburi, majivuno na dharau.Naomba unipe hekima, busara na maarifa yatokayo kwako.

Mwenyezi Mungu naomba unifungue katika minyororo,vifungo, laana,kamba,nira, chuki, mazonge,vjicho ,hasadi, nuksi za shetani, ibilisi, ridhiki,ukoo,ndugu, majirani na marafiki.

Mwenyezi Mungu naomba uusafishe, uulinde na uukinge mwili wangu dhidi ya pepo, roho chafu, magonjwa na mambo yote ya kishirikina.

Mwenyezi Mungu naomba ushuke kati kati yangu na unionyeshe ukuu na miujiza itokayo kwako.
Ahsante Mungu kwa ukuu wako na miujiza yako".


Nb 1) Omba hii sala siku kabla hujaanza siku yako(unapotoka kwenda kwenye mihangaiko yako) na unapomaliza siku yako(usiku kuanzia saa sita na kuendelea)

Nb 2) Ni sala ndefu kwa maandishi lakini nifupi sana ukitamka ni kama dakika mbili.

Nb 3) Kama huna nia usifanye coz Mungu hadhihakiwi.

Nb 4) Majibu utakayoyapata utaona ile kauli ya watu wangu wanaangamia kwa kukosa maarifa ni ukweli.

Nb 5) Zingatia sana usafi wako wa moyo, mwili plus eneo la kufanyia sala hii fupi.Kama hujisikii usifanye.

Sawa Asante

 

[kadogo2]

Kwani ww umeshindwa kujiombea, kujiombea ni bora zaidi kuliko kuombewa.

Sawa mkuu

 

[Lamomy]

Ya wenzako unashadadia, ya kwako aaaaahhh!…

We juzi si umejishaua wewe kujifanya unanitoa nishai mbele ya Mama Waziri Gwajima kule?! 😒😒😒

😹😹😹 Sweetheart upo?

 

[Mrs Byesige]

kadogo2 kwasababu umeweka limitations kuwa lazima awe mkristo tena anaeongea na mungu direct, wacha sisi wengine tukae pembeni ijapokuwa tungekuwa na msaada.

Msomee Qur'an